10 идей, на что потратить деньги с пользой

Деньги существуют для того, чтобы их тратить, учат нас психологи. Но тратить нужно с умом, предостерегают они. Как часто бывает: человек старался, трудился, заработал определенную сумму денег, а разумно распорядиться ею не сумел: пустил все на ветер. В итоге неумение разумно, с пользой тратить деньги может вообще сыграть роль демотиватора. Действительно, зачем напрягаться, если, даже заработав приличную сумму, вы все равно ничего в жизни не измените.

Создание неприкосновенного фонда

В жизни всякое случается, как известно. Никто не застрахован от болезней, увольнений, разводов и прочих неприятных проблем, решение которых требует денег, и притом значительных. Впрочем, и приятные события, как, например, свадьба или подготовка ребенка у репетиторов к поступлению в вуз, тоже не обходятся без солидных вложений. Так что определенные накопления никогда не будут лишними. Как говорится, запас карман не тянет. Зная, что у вас на всякий случай что-то припасено, вы будете чувствовать себя увереннее и спокойнее. Поэтому 10% от каждого финансового поступления – в личный фонд.

Как меньше тратить на ненужные вещи

Дина жила безбедной жизнью престижного архитектора, ни в чём себе не отказывая. После работы она любила прогуливаться по торговым центрам и обязательно покупала что-то дорогое из одежды. В общем, в деньгах она не нуждалась и об экономии не задумывалась. Всё изменила встреча с Обществом добровольных лесных пожарных.

Ее волонтерские проекты начались с малого — сортировки мусора. Для каждого вида отходов существует своя переработка, которая позволяет дать мусору новую жизнь. Однако на этом женщина не остановилась и решила попробовать поучаствовать в движении Zero waste. Название, которое переводится «ноль отходов» полностью отражает его суть.

Никаких бутылок, пакетов, бумаги и оберток. Весь мусор, который у Дины собирается за полторы недели, ограничивается примерно следующим набором: посадочный талон, этикетка от растительного масла, изношенные картонные стельки. В гардеробе у нее наберется от силы 20 предметов одежды! Женщина уверяет: ее хватит на все случаи жизни.

Читайте также:  Можно ли есть вареные яйца при похудении

Вот несколько примеров, которые помогают ей поддерживать такой образ жизни.

  • Спортивному человеку придерживаться такого гардероба очень просто. К тому же дорогая качественная одежда не изнашивается годами!
  • Быстрее всего в негодность приходит обувь. Но для ее производства были использованы тонны воды, сырья и человеческого труда. Поэтому Дина носит ее до последнего: отдает в ремонт, ставит заплатки.
  • Даже бумагу от чеков, которую не принимают на переработку, Дина научилась перерабатывать сама. Из нее и клея ПВА она делает крафтовую акварельную бумагу.
  • Для покупок использует не пакеты, а экомешочки, сшитые самостоятельно. Для повторного использования их достаточно только вытряхнуть или постирать.
  • Пользуется только сухими шампунем и кондиционером без упаковок.
  • Раньше для важных встреч прикупала дорогое платье, но сейчас поняла, что аккуратная толстовка намного удобнее.
  • Все пищевые отходы складывает отдельно и делает из них компост для растений.
  • Для воды использует многоразовую бутылку! Это не только экономит до 10 000 рублей в год, но и спасает окружающую среду от загрязнения пластиком.
  • Щетки для чистки зубов использует бамбуковые, которые разлагаются как обычное дерево. К слову, можно брать и пластиковые, если относить на переработку. Их переплавляют в покрытие для спортивных площадок.

Помимо этого, женщина занимается спортом и убирает мусор, когда идет на пробежку. За один раз она может вынести из лесопарка от 6 до 8 кг мусора! Складывает она их в найденные там же мусорные пакеты.

Сначала Дина не ставила себе цель продержаться два года, максимум месяц. Но, попробовав, решила, что такой образ жизни нравится ей намного больше. Никакого засорения окружающей среды! И это не мешает ей быть здоровым, уверенным в себе человеком, который наслаждается жизнью.

Цель Дины Хитровой заключается не в том, чтобы меньше тратить. А в том, чтобы защитить наш мир от пагубного влияния человека. Но именно бережное отношение к ресурсам и природе привело к выводу: мы слишком много тратим на то, что нам на самом деле не нужно. А вы бы решились на такой эксперимент?

Читайте также:  49 недорогих витаминов: эффективные добавки для здоровья всей семьи

Предыдущая статья Следующая статья

шагов, чтобы начать экономное ведение домашнего хозяйства при маленькой зарплате

Шаг 1. Определиться с мотивацией

Обязательно запиши те причины, по которым ты собралась в ближайшее время прожить экономно. Среди твоих мотивов могут быть, например, такие:

  • Выплатить кредит.
  • Перестать «дотягивать» до зарплаты и брать в долг.
  • Вести более рациональный, осознанный и здоровый образ жизни.
  • Накопить на что-то значительное (образование детей, автомобиль, дача).
  • Поддерживать порядок в доме, не иметь «лишних» вещей.
  • Держать в шкафу только ту одежду, которая действительно необходима.
  • Прекратить импульсивные покупки.
  • Научиться экономно жить, расставляя приоритеты.
  • Регулярно ездить в отпуск к морю.
  • Понять, куда утекают деньги.

Список может быть более или менее длинным. Часть пунктов в нем продиктованы суровой необходимостью, часть окажутся позитивными бонусами экономии. Всякий раз, когда будешь «отказывать» себе в очередной шоколадке, вспоминай свой мотивационный лист. А еще лучше иметь его под рукой, например, на заставке экрана смартфона. В общем, нужно найти причины научиться экономно жить.

Шаг 2. Проанализировать расходы

Составить список ежемесячных и ежегодных расходов. Разделить их на 3 категории (у тебя может быть другой расклад и другие приоритеты — наш список только для примера):

  1. Неизбежные и обязательные. Еда, кредиты, коммунальные платежи, страховка, плата за детский сад/школу, одежда, лекарства, транспорт, интернет, мобильная связь.
  2. Средней важности. Обеды в столовой на работе, плата за различные сервисы вроде посещения фитнес-клуба, обслуживания банковской карты, химчистки, услуг няни, парикмахера и другое.
  3. Наименее важные. Путешествия, подарки, благотворительность, развлечения, хобби, книги, украшения.

Накопления — особая статья «расходов». Возьмите с мужем в привычку откладывать 5−20% от зарплаты, а также 100% неожиданных, незапланированных доходов. Желательно для этого завести счета в банке, на которые указанные 5−20% будут автоматически отчисляться с зарплатных карт. Накопления могут стать «подушкой безопасности» на «черный день» или же пойти на досрочную выплату кредитов.

Подумай, в чем ты точно не готова «ущемлять» себя (качественная еда, бассейн, нижнее белье) и как оптимизировать остальные расходы:

  • Подарки не покупать, а делать своими руками.
  • Обеды брать на работу, отказаться от кофе на вынос, снеков из автоматов, полуфабрикатов и фастфуда.
  • Перейти на более выгодный мобильный тариф и более выгодную транспортную карту.
  • Путешествовать, используя накопленные мили, промокоды или в складчину с друзьями.
  • Ходить на бесплатный маникюр и стрижку в учебные центры по подготовке стилистов.
  • Вместо большого количества обновок собрать базовый гардероб из качественной, многофункциональной и долговечной одежды.
  • Проводить салонные процедуры дома.
Читайте также:  Протеин для набора мышечной массы — какой лучше и что дает

Порции фастфуда

Давайте взглянем на то, как мы воспринимаем еду, когда она находится в своей упаковке, и как на  тарелке. Вы удивитесь!

Вы действительно заказали «маленькую картошку фри»? На самом деле она заполняет всю тарелку!

Как на счет большого попкорна под хороший фильм? Его достаточно для 6 человек!

Здесь у нас крендель из торгового центра – он заполняет всю тарелку!

Вы только гляньте на этот гигантский сэндвич! Его хватит на две тарелки. И  выглядит он не особенно здоровым или сбалансированным. Было бы лучше, разделить его на четыре порции!

В качестве вывода-памятки предлагаем пример здоровой и сбалансированной тарелки.

Будьте здоровы!

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Храни продукты правильно

Любой продукт при неправильном хранении может быстро испортиться. Поэтому, внимательно читай рекомендации на упаковках. Например, крупы другие сыпучие продукты пересыпь в герметичные емкости. Это защитит их от влаги и паразитов.

В ТЕМУ: Похудевшая Руслана Писанка призналась, как ей удается держать себя в форме

Молочные продукты размещай на верхней полке холодильника. А если ты не планируешь готовить мясо, рыбу или птицу в день покупки, то отправляй их в морозилку.

Давай дружить в Инстаграм!

Используйте заменители

Как быть с яйцами? Маслами? Сыром? Как без них что-то приготовить и чем их заменить? Это популярные вопросы, особенно когда люди только начинают меняться. Можно поискать альтернативные ингредиенты для привычных блюд и готовые варианты.

Очень полезно знать некоторые базовые принципы, позволяющие готовить более здоровую пищу с помощью имеющихся рецептов и кулинарных книг. В таблице ниже приведены самые важные заменители и методики, которые вам надо знать, чтобы вести более здоровый образ жизни.

Используйте заменители

Больше о цельной растительной диете можно прочитать в книге «Китайское исследование на практике».