Какие существуют мочегонные травы для похудения?

Таблетки для похудения — в частности, мочегонные — являются, пожалуй, одним из самых соблазнительных способов распрощаться с лишним весом. Насколько было бы здорово проглотить пилюлю, в которую кто-то умный упаковал активные вещества, и спокойно наблюдать, как стрелка весов ползёт вниз, а нажитые за зиму бока тают!.. Жаль, но на деле всё обстоит далеко не так восхитительно.

Принцип действия мочегонных таблеток для похудения

Как гласит старая шутка, все мы немного огурцы, потому что на 90% состоим из воды. Смех смехом, а отчасти это правда: пусть не 90, но процентов 65–70 нашего тела действительно составляют жидкости. И это не только очевидные кровь, пот и слюна! Каждая клетка организма содержит воду, без которой не смогла бы нормально существовать, делиться и развиваться.

Однако время от времени происходит сбой обменных процессов и воды в человеческом теле становится слишком много, а мы получаем отёки, высокое давление и перебои в работе сердца, которое в такие периоды получает усиленную нагрузку. На этот случай и придуманы мочегонные препараты-диуретики. Они:

  • выводят излишки жидкости из тканей, способствуя её преобразованию в мочу;
  • блокируют те системы почек, которые отвечают за реабсорбцию (обратное всасывание) мочевой воды.

В результате происходит резкий «отток» жидкости из организма, что сказывается на показаниях весов. И порой очень впечатляюще!

Мочегонные препараты выводят воду и снижают вес

А теперь о неприятном. Приём диуретиков никоим образом не затрагивает жировые запасы тела, не сжигает, не расщепляет и не выводит их прочь. Какой бы внушительный отвес вы ни зафиксировали, помните, что это всего лишь вода, которая быстро восстановится, стоит вам бросить пить таблетки.

Впрочем, не станем полностью отрицать пользу мочегонных препаратов в деле борьбы с лишним весом.

  1. Они оказывают очищающее действие, удаляя из организма продукты распада. А это благотворно сказывается и на здоровье, и на внешнем виде человека. Тут важно не переусердствовать, поскольку, вычистив ненужные вещества, диуретики с тем же жаром примутся за необходимые и оставят вас без солей и минералов (в частности, кальция).
  2. Мочегонное может оказать худющему мощную психологическую поддержку: увидеть, как на глазах тают лишние килограммы бывает подчас очень полезно.

Но всё это сработает лишь в том случае, если приём лекарства обусловлен медицинскими показаниями — отёками, давлением — или назначается врачом в профилактических целях. Подкрепите его простейшей диетой и пробежками в парке, и проблема лишнего веса сдвинется с мёртвой точки в считаные дни. Но медики категорически не рекомендуют использовать мочегонное исключительно в целях борьбы с лишним весом. В этом случае вред от самовольного приёма препарата во много раз перевесит его пользу.

Диуретики нельзя воспринимать как таблетки для похудения. Это в первую очередь лекарственные препараты, призванные помочь людям с проблемами мочеполовой, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. А сброс веса — всего лишь оригинальный побочный эффект.

Какие мочегонные используются в сражении с весом?

В зависимости от состояния здоровья и желаемого результата для коррекции веса применяются такие диуретики:

  • самые сильные – Глицерин, Маннитол, Ацетат Калия. Они существенно истощают запасы калия и натрия в организме, поэтому пить их для похудения следует с большой осторожностью;
  • сильнодействующие – Лазикс, Фуросемид (он пользуется большой популярностью среди желающих похудеть), Буметанид, Торсемид. Эти препараты оказывают мощное действие, фильтруют почки, поэтому пить их курсом запрещено — допускается только разовое применение;
  • умеренного действия – Гипотиазид, Клопамид, Индапамид, Хлорталидон. Пить их разрешается курсом;
  • легкие – Верошпирон, Амилорид, Триамтерен. Их плюс в том, что они не выводят из организма калий. Однако они не дадут такого заметного эффекта, как более агрессивные «коллеги»;
  • препараты мягкого действия – Дихлорфенамид, Диакарб, Аспаркам. Пьют их обычно месяц по 1 таблетке трижды в день.

Мочегонные средства для похудения

Иногда диуретики используют, если в краткие сроки необходимо сбросить пару-тройку лишних килограмм.

Следует помнить, что это всё же лекарства, поэтому к их использованию стоит подойти с умом. Эти препараты призваны не сжигать жир, а выводить лишнюю застойную жидкость, что позволяет на время выглядеть стройнее. Назначением подобного рода препаратов должны заниматься не вы сами, а специалист, который не только подберёт правильную дозировку, но и поможет скорректировать рацион согласно вашим потребностям.

Также довольно заманчиво выглядит тот научный факт, который гласит, что жировая ткань почти полностью состоит из воды, которую с лёгкостью и по назначению выводят мочегонные средства для похудения. Действительно, это простой и быстрый способ стать легче за короткий промежуток времени.

Как было сказано выше, диуретики могут быть как синтетического происхождения, так и природного. К натуральным диуретикам относятся некоторые травы, растения, овощи и фрукты, и даже специи и пряности. Конечно, их действие более щадящее, а эффект может быть менее заметен, но всё же это более безопасный способ скинуть лишний балласт.

Мочегонные таблетки для похудения – безопасные средства для организма

В борьбе с лишними килограммами быстрый и эффективный результат дают такие средства, как диуретики (мочегонные таблетки для похудения), а самые положительные отзывы заслужил препарат Фуросемид.

Этот успех достигается благодаря высокому диуретическому действию лекарств, но все ли из них безопасны для здоровья? Обязательно взвешивайте все плюсы и минусы похудения на мочегонных таблетках, прежде чем принимать тот или иной препарат.

Как действуют мочегонные таблетки

Задержке жидкости в теле человека, накоплению ее в клетках организма, способствуют соленые и сладкие продукты. Вместе с избытком воды появляются отеки, увеличивается и вес, поэтому выведение жидкости приводит к снижению массы тела. Для этого используют мочегонные таблетки для похудения, поскольку естественным путем лишняя вода плохо выводится.

Диуретические средства часто назначают при ожирении для снижения массы тела, также они помогают при анемии, способствуют очищению почек, печени и кишечника, выводя вместе с жидкостью часть шлаков, токсинов. Любые мочегонные лекарства имеют свои противопоказания, поэтому перед началом применения стоит получить консультацию врача.

Вред мочегонных препаратов

Принимать диуретики для похудения в домашних условиях без консультации врача запрещено – неконтролируемое употребление таблеток может привести к проблемам со здоровьем. Список возможных побочных эффектов:

  • обезвоживание организма;
  • головная боль;
  • рвота, тошнота;
  • понижение показателя кровяного давления;
  • ухудшение зрения;
  • вымывание из организма полезных минеральных веществ;
  • судороги;
  • нарушение ритма сердца.

Мочегонные препараты для похудения

Мочегонное для похудения разрешается пить только согласно инструкции, самостоятельное изменение дозировки строго запрещено.

Прием диуретических таблеток должен проходить правильно, в комплексе с витаминными препаратами, которые восполнят вымываемые витамины и микроэлементы.

С осторожностью стоит относиться к таким средствам людям, имеющим заболевания почек и нарушения гормонального фона.

Какие мочегонные таблетки лучше для похудения? На этот вопрос может ответить только хороший врач, он же определит дозировку. Все диуретики разделяют на такие группы:

  1. Легкие – максимально сохраняют количество калия в организме.
  2. Тиазидные – препараты сдержанного действия.
  3. Петлевые – очищают, фильтруют почки, выводят соли.
  4. Травяные сборы.

Диуретики на основе трав имеют намного меньше побочных действий, для их приобретения не нужен рецепт, а приготовить мочегонное средство с ними можно в домашних условиях. Большинство травяных сборов улучшают работу почек, печени, нормализуют обменные процессы, но могут иметь и противопоказания, перед приемом стоит получить консультацию врача.

Как принимать мочегонные таблетки для похудения

Прием лекарственных средств с мочегонным действием независимо от их названия и типа, обязательно скажется на водном балансе организма. Это обязательно нужно брать во внимание, особенно людям, страдающим диабетом, повышенным давлением, нарушениями функций почек, подагрой и кожным туберкулезом. Кроме того при комплексном лечении следует определить, можно ли одновременно принимать назначенные медикаменты и мочегонные.

Правила приема мочегонных:

  • нужно исключить или ограничить до минимума потребление соли;
  • пить в сутки не меньше 2-3 литров воды;
  • добавить в рацион продукты, способствующие выведению жидкости;
  • контролировать вес.

Существуют специальные аппараты при помощи, которых можно узнать соотношение жира и мышечной массы. Они называются анализаторами жира. В целом прием диуретиков, как и слабительных средств, должен обязательно проводиться под контролем врача. Возможно, будет целесообразно добавить к курсу похудения препараты, помогающие восстановить баланс полезных элементов в организме.

Важно: Чтобы похудеть за счет приема таблеток, способствующих выведению жидкости нужно строго придерживаться инструкции и ни в коем случае не превышать указанную в ней дозировку, так как это может быть опасным для здоровья.

При наличии заболеваний мочеполовой системы, сердечных нарушениях, гормональных сбоях, снижать массу тела диуретиками противопоказано.

Мочегонное Фуросемид

Список распространенных диуретиков включает Фуросемид, это препарат из группы петлевых мочегонок. Его действие охватывает часть фильтрующего элемента почки – нефрон, ее называют петлей Генле. Именно потому препарат включен в группу петлевых средств. Его эффективность превышает действие тиазидной группы средств.

Как и все мочегонные, Фуросемид имеет побочные эффекты, потому принимать его нужно под контролем врача и придерживаясь инструкции. Лекарство снимает отечность, вызванную заболеваниями. Иногда препарат назначают при гипертонии для снижения давления.

Читайте также:  Результаты и отзывы похудения стретчинга

Обратите внимание:  что Фуросемид, как и многие другие мочегонные вымывает из организма не только соли и излишек жидкости, но полезные электролиты, такие как калий и магний. Потеря таких ценных элементов может привести к осложнениям здоровья.

Аспаркам для похудения

Аспаркам – это мочегонное, которое действует за счет регуляции обменных процессов. В составе препарата такие активные компоненты, как калий и магний. Калий отвечает за нормальное функционирование мышечной ткани и сердечный ритм.

Аспартат магния задействован во многих обменных процессах, а также в регуляции катионов калия в организме.

Важно! Перед тем, как принимать мочегонное Аспаркам, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку препарат выпускается в виде инъекций или таблеток, только специалист правильно определит схему приема и дозировку, а также в целом необходимость такого лечения.

Аналогами аспаркама являются такие мочегонные, как панангин и аспарагинат.  У этих лекарств идентичный химический состав и полезное действие. Препарат назначают в основном при заболеваниях сердца, высоком давлении, а также для профилактики инфаркта.

Противопоказания

Аспаркам не может использовать для лечения пациентов с задержкой калия, а именно, речь идет об обезвоживании, почечной недостаточности, шоке, нарушении сердечной проводимости. Допускается прием при беременности и кормящим матерям.

Какое мочегонное лучше для похудения

Прежде чем определяться с выбором, нужно почитать отзывы про мочегонные препараты для похудения.

Важно! Синтетические препараты следует использовать с большой осторожностью, так как неправильный прием может привести к обезвоживанию и нарушению работы внутренних органов.

Лучше отдать предпочтение более мягким растительным средствам, это натуральные чаи из трав и продукты, способствующие выведению лишней жидкости из организма. Врачи не рекомендуют употребление диуретиков для похудения без консультации и обследования у специалиста, так как в попытках сбросить лишний вес можно сильно ухудшить свое физическое здоровье. Травяные сборы и натуральные мочегонные менее эффективны для снижения давления и похудения, но и риск ухудшения самочувствия здесь так же ниже.

Лучшие мочегонные средства при беременности

Отеки в период беременности появляются в основном во втором и третьем триместре, хотя некоторых женщин они начинают беспокоить уже в первые месяцы. Все зависит от индивидуальной особенности организма. Для устранения неприятных симптомов применяют мочегонные средства, которые выводят лишнюю жидкость, при этом препятствуют вымыванию полезных веществ. Перед тем, как начать лечение, необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Мы представляем диуретики для беременных, которые эффективны и безопасны для здоровья матери и будущего малыша.

Мнения врачей

Отзывы специалистов об использовании метода похудения с помощью мочегонных трав неоднозначны. С одной стороны, растения, входящие в эту группу обладают многочисленными полезными свойствами, а употреблять отвары на их основе можно в качестве профилактики различных заболеваний.

С другой стороны, мочегонные травы не предназначены специально для похудения, их используют при лечении конкретных патологий, но результатом терапии в большинстве случаев становится некоторое снижение массы тела.

Использовать рецепты из таких растений для борьбы с лишними килограммами можно, но только определенными курсами и после предварительного исключения противопоказаний.

Мнения врачей

Нюансы использования трав с мочегонным эффектом для похудения:

  • длительность курса приема отваров не должна превышать три месяца (повторный прием можно осуществлять после перерыва);
  • при появлении симптомов недомогания необходимо прекратить прием отваров и проконсультироваться со специалистами;
  • эффективность приема отваров из мочегонных трав для похудения зависит от индивидуальных особенностей организма;
  • во время курса похудения с помощью мочегонных трав необходимо восполнять запас калия в организме (с помощью корректировки рациона питания или витаминными комплексами);
  • мочегонные травы не устраняют жировые отложения (при наличии значительного лишнего веса эффективность приема отваров будет незначительной);
  • при похудении с помощью мочегонных трав рекомендуется соблюдать щадящую диету и обеспечивать организм достаточным количеством жидкости.

Как принимать таблетки Карнитон для похудения? Инструкция для похудения.

Какой диеты нужно придерживаться при ротавирусе у детей? Читайте в этой статье.

Преимущества и недостатки

Существует много разновидностей мочегонных чаев для похудения и каждый из них обладает определенным действием. Организм любого отдельно взятого человека индивидуален и определенный диуретик может оказаться полезным для одних и совершенно неэффективными для других, но есть ряд преимуществ, которые считаются общими для всех сборов:

  1. Быстрый результат за очень короткий срок. Такое снижение веса (до 3 кг) обеспечивается благодаря выведению избыточной жидкости, но сжигание жиров при этом не происходит. Если же вы хотите сбросить больше, закрепить эффект надолго, пересмотрите рацион питания и занимайтесь спортом.
  2. Устранение отечности, что внешне проявляется в виде припухших ног и одутловатости лица. Уже через 2-3 дня приема мочегонного чая вы заметите, как избавляетесь от этой проблемы.
  3. Улучшение функций мочевого пузыря и почек. Эти органы начинают быстрее работать благодаря ускоренному движению жидкости в организме. Мочевой пузырь вовремя, регулярно освобождается от мочи, что является профилактикой циститов, а из почек выводятся вредные токсины.

Ознакомившись с положительными качествами мочегонных сборов, не стоит бежать сразу в аптеку. Прежде чем приступить к похудению с помощью таких препаратов, стоит изучить их недостатки:

  1. Сухость кожи. Быстрое снижение количества жидкости может привести к пересыханию кожных покровов, появлению раздражений и даже морщин. Во время приема мочегонных травяных сборов и чаев нужно пользоваться увлажняющими лосьонами, кремами, делать маски.
  2. Вымывание множества витаминов, полезных веществ, а больше всего – калия, который выводится вместе с влагой. Недостаток минерала может отрицательно повлиять на работу сердечно-сосудистой системы, поэтому принимаемый препарат должен иметь мягкое диуретическое действие. Большая потеря нужных организму минералов может спровоцировать гиповитаминоз, от которого будут страдают органы, а больше всех – щитовидная железа.
  3. Временный результат. Избавившись от лишней жидкости, вы не решите проблему ожирения, поскольку жировые отложения таким путем сжечь не получится. Похудение с диуретиками должно проходить комплексно, с соблюдением правил правильного питания, регулярным выполнением физических упражнений.

Мочегонные отвары и настойки (рецепты)

Хороший результат можно получить, используя проверенные временем рецепты, в основе которых лежат целебные травы, обладающие мочегонными, противоотёчными и диуретическими свойствами.

Отвар шиповника

  • Для приготовления напитка необходимо измельчить плоды шиповника (2 ст.л.) залить кипящей водой (0,5 л.) и поместить на водяную баню.
  • Отвар томится на плите около 15 минут, охлаждается и пьётся по 2 стакана в день.

Мятный чай

  • Напиток отличается приятным вкусом, свежим ароматом и простым приготовлением.
  • Достаточно просто залить 1 ст. л. мяты (свежей или сушёной) стаканом кипятка и дать настояться около 10 минут.

Сбор с мочегонным действием № 1, № 2

  • Травяные сборы № 1 и № 2 — это готовые смеси лекарственных трав с мочегонным действием, которые можно приобрести в любой аптечной сети.
  • Состав в количестве 10 г (2 ст.л.) необходимо залить кипятком (500 мл).
  • Оставить для настаивания на 15 минут, профильтровать, охладить и пить по стакану 2 раза в день, за полчаса до приёма пищи.

Отвар полевого хвоща

  • Хвощ — отлично борется со скоплениями избыточной жидкости, отёками и способствует похудению.
  • Для приготовления отвара следует залить растительное сырьё (4 ст. л.) кипящей водой (200 мл), накрыть крышкой и поставить на полчаса на водяную баню.
  • Употреблять отвар для похудения рекомендуется по четверти стакана 2-2 раза в день, спустя час после приёма пищи.

Отвар из корня петрушки

  • Для приготовления данного средства нужно излечить корневище петрушки, после чего залить 2 ст.л порошка кипящей водой (1.л.).
  • Дать напитку настояться около часа, процедить и принимать по половинке стакана 1-1 раза в сутки.

Настой крапивы

  • Для приготовления средства необходимо залить 2 ст.л. крапивы водой (250 мл), помесить в термос и оставить для настаивания на 5-6 минут.
  • Напиток процедить, добавить 2 ч.л. мёда и принимать вместо чая.

Другие

Хороший эффект дадут следующие рецепты натуральных мочегонных средств:

  1. Отвар укропа. Сухие семена укропа (1 ч.л.) залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Принимать по 2 ст. л. отвара, 2 раза в день.
  2. Клюквенно-свекольный сок — безопасное и эффективное средство для похудения. Достаточно просто соединить в равных количествах свежие соки, приготовленные из свёклы и ягод клюквы. Принимать по четверти стакана на протяжении суток.
  3. Имбирный час. Для приготовления следует измельчить корневище имбиря, залить 0,5 л горячей воды и проварить на маленьком огне около 10 минут. Добавить 2 ч.л. мёда и пить вместо чая.

Мочегонные средства на натуральной основе

Относительно безопасными и эффективными являются натуральные мочегонные средства. Их преимущество при правильном применении – малое количество противопоказаний.

Толокнянка помимо мочегонного эффекта имеет также противовоспалительное действие на мочеполовые органы. Это очень ценно, при том, что более половины обращений к врачу с жалобами на отеки обусловлено заболеваниями почек и мочевыводящих путей. Это натуральное средство можно использовать при беременности и лактации.

Мочегонным действием обладают некоторые напитки, например, зеленый чай, кофе и клюквенный сок, а также продукты – арбуз, помидор, огурец, морковь, баклажан, артишок, сельдерей и виноград.

На вопрос, какие мочегонные средства лучше применять, лучше всего ответит врач. Стоит помнить, что прием препаратов бесконтрольно может обернуться неприятными последствиями.

Диуретики, например, способны выводить из организма калий (что повышает утомляемость), способствуют отложению солей, повышают уровень холестерина и даже могут вызвать проблемы с потенцией у мужчин. Поэтому лучшие мочегонные средства – те, которые назначил вам врач!