Диеты
Какая каша полезней? Список видов каш, польза и недостатки.
00
Рисовая каша: такая разная и такая полезная Рисовая каша – это блюдо, знакомое многим с детства. Ее часто готовили нам на завтрак, и все дети не могли
Диеты
Очищающие травяные чаи для выведения шлаков и токсинов
00
Для многих современных людей Тибет ассоциируется со здоровьем и долголетием. И это верно, поскольку тибетские монахи знали толк в лечении травами, умели
Диеты
Приседания со штангой на плечах или гантелями
00
Приседание едва ли не единственное упражнение, которое делают все, начиная с ясельной группы детского сада и заканчивая людьми пожилого возраста в санаториях.
Диеты
Белковая диета на 4 недели: меню на месяц и результаты
01
Вам вскоре предстоит долгожданная поездка на море, вы в предвкушении и были бы совершенно счастливы, если бы ни одно маленькое «но»: ваша немного расплывшаяся фигура.
Диеты
Режим и правильное питание при 1 положительной группе крови
00
Разработка диеты принадлежит американскому ученому-натуропату Питеру Д’Адамо. В книге «Ешьте правильно для своей группы»
Диеты
Можно ли есть тыквенные семечки с кожурой?
01
Тыквенные семечки находятся внутри тыквы и используются в качестве питательной, вкусной закуски. Как выбрать хорошие семечки для чистки?
Диеты
Правильное питание для похудения: меню диеты на неделю
00
Правильное питание — залог здоровой, беззаботной жизни. С его помощью можно избежать множество недугов, связанных со здоровьем. Некоторые считают
Диеты
Кaк пoдcушить тeлo в тpeнaжернoм зале дeвушке
01
Поэтому попробуем вывести некий усредненный план для тех, кто посещает тренажерный зал и хочет улучшить видимость рельефа и тех, кто только начал приобщаться
Диеты
Китайская диета — минус 7 кг за 7 дней. Похудение без стресса
00
Китайская диета для похудения легко переносится и демонстрирует чудеса эффективности — за 7 дней уходит до 7 килограммов веса. У тучных людей результат
Диеты
Правильно выполняем тягу штанги к подбородку
00
Румынская становая тяга — одно из лучших основных и наиболее функциональных упражнений для тренировки бицепса бедер. Румынская тяга также задействует