Артроз коленного сустава – что это такое и как лечить?

Развитие традиционной медицины не отменяет достижений медицины народной с ее простыми, доступными и действенными средствами. Они помогают людям справляться со многими болезнями, и особенно эффективны, если речь идет о возрастных проблемах опорно-двигательного аппарата. Наиболее частые из таких болезней – артрозы коленных суставов. Лечение народными средствами такого заболевания, как гонартроз коленного сустава (ГАКС), эффективно даже на 2 степени развития.

Подробный обзор

Гонартроз коленного сустава степени лечение

Определение состояния тяжести процесса

Изменение в структуре синовиального соединения может приводить к видимой деформации. Стадия, при которой боли в конечности усиливаются в месте крупного соединяющего сгиба, сопровождаются ощущениями хруста, появляется утренняя скованность, выполнение движений становится сложным, вызывает патологические изменения, относящиеся к такому заболеванию, как гонартроз второй степени. Причем, в данном случае, описанное состояние пациента определяется тяжестью процесса и стадией изменения хрящевой ткани. На этом этапе снаружи может начинать увеличиваться в размерах само соединение, а внутри, на отдельных его участках может появляться начало частичного обнажения костей. Усиление интенсивных болевых ощущений, появившихся в результате дисфункции костного образования, вызвано именно началом изменения костной поверхности, а их увеличение будет определяться стадией поражения патологического процесса.

В месте соединения большеберцовой и бедренной кости находится хрящевое покрытие. При гонартрозе коленных суставов 2 степени свойства хряща претерпевают значительные изменения. Он становится более тонким и расслаивается. На некоторых участках костных поверхностей начинает появляться неравномерность покрытия. Длительное течение таких процессов может иметь компенсирующее действие во время появления физической нагрузки. Адаптированное положение в месте соединения появляется в виде костного уплотнения, которое формируется в периферическом направлении. Выполнение функциональных движений всей конечности, приводит к постепенному деформированию соединяющего кости образованию, с последующим разрушением самих костей.

Причины, вызывающие появление заболевания

Приостановление разрушающего течения болезни

Патологическое соприкосновение костей, вызванное изменением поверхностных участков гиалинового хряща, усиливает нагрузку на костное образование, даже от собственного веса тела человека. Чтобы не допустить полного исчезновения гиалинового слоя необходимо своевременно проводить лечение гонартроза коленного сустава 2 степени. Течение болезни в этом периоде протекает сложнее, чем на первом этапе. Чаще всего первая стадия заболевания остается не замеченной пациентами и диагностируется на втором этапе. Первоначальный период болезни сформировал условия для начала сложных изменений в соединении конечности. И именно поэтому при гонартрозе коленного сустава 2 степени, лечение должно быть начато незамедлительно, чтобы приостановить разрушающее течение болезни в структуре образования. Необходимость в достижении быстрого терапевтического эффекта заключается в том, что для данного состояния характерно упорное течение. Оно сопровождается изменением внутренней синовиальной оболочки, появлением экссудативной жидкости и усилением нестерпимой боли, все это вызывает гонартроз 2 степени коленного сустава, лечить который, нужно знать как, для предупреждения всеми возможными способами проведения в будущем хирургической операции.

Принципы питания

Человек, у которого обнаружено данное заболевание, должен придерживаться специальной диеты. Питаться необходимо небольшими порциями 5-6 раз в день. Наибольшее количество пищи должно поступать в организм во время обеда.

Ограничения

Врачи рекомендуют ограничить потребление соли либо полностью исключить этот продукт из рациона. Нельзя есть:

  • соленую и копченую рыбу;
  • чипсы;
  • майонез;
  • полуфабрикатов;
  • и продуктов быстрого приготовления.

Рафинированное подсолнечное масло нужно заменить неочищенным или оливковым. Питание при гонартрозе коленного сустава должно быть направлено на избавление от лишнего веса, если таковой имеется. Кроме того, необходимо составить рацион так, чтобы пища обеспечивала потребность организма в питательных веществах и витаминах.

Борьба с лишним весом

Не стоит самостоятельно переходить на ту или иную схему питания, только грамотный диетолог может составить оптимальное меню.

При этом следует учитывать изначальный вес пациента, наличие сопутствующих заболеваний и нарушения обмена веществ. Люди, склонные к ожирению, должны употреблять больше свежих овощей и фруктов, содержащих сложные углеводы, усвоение которых не приводит к формированию жировых отложений. Отказаться необходимо от:

  • жирной и жареной пищи;
  • сдобных изделий;
  • кондитерских изделий.

Люди, стремящиеся избавиться от лишнего веса, должны соблюдать следующие правила. Употребление алкоголя повышает аппетит, поэтому человек неосознанно потребляет больше пищи, чем обычно. Порция должна быть небольшой, каждый кусок необходимо тщательно пережевывать, ведь сигнал о насыщении головной мозг получает только через несколько минут после поступления пищи в желудок. Стул должен быть регулярным, поэтому люди, страдающие запорами, должны употреблять как можно больше продуктов, богатых клетчаткой.

При усвоении необходимого для нормальной жизнедеятельности количества питательных веществ метаболические процессы протекают без нарушений и гонартроз второй степени не перейдет в следующую стадию.

Читайте также:  Киста Бейкера коленного сустава причины симптомы лечение заболевания

Какие группы продуктов включить в рацион

При заболеваниях суставов в рацион должны входит белковые продукты. Содержащийся в них протеин необходим для формирования хрящевых тканей. Не стоит отказываться от мяса, предпочтение следует отдавать нежирным его сортам:

  • курице;
  • индейке;
  • телятине.

В рацион следует включить:

  • молочные продукты;
  • рыбу;
  • злаки.

Диета при артрозе коленных суставов 2 степени подразумевает употребление вареных, тушеных или приготовленных на пару продуктов.

Коленное сочленение быстро восстанавливается при употреблении холодца. В состав этого продукта входит коллаген, который участвует в процессах формирования хрящевых и соединительных тканей. Те же свойства имеет желатин, который содержит естественные хондропротекторы. Поэтому в пищу рекомендуется употреблять больше желе и заливных блюд.

Диета не может полностью избавить человека от гонартроза, однако она способствует устранению причин его возникновения, замедляет развитие патологических изменений, оздоравливает организм.

Причины развития

Дегенеративно-дистрофический патогенез «запускают» следующие факторы-провокаторы:

  • некогда перенесенные травмы – переломы голени, вывихи колена, повреждения тела мениска, надрывы и разрывы связок, падения на колени, всевозможные ушибы и пр.;
  • избыточные физические нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • высокий индекс массы тела;
  • системные патологии по ревматоидному, подагрическому, псориатическому типу, а также болезнь Бехтерева, системная красная волчанка;
  • генетически унаследованная слабость связочно-мышечной системы или врожденная недоразвитость структурных элементов сочленения;
  • нарушения обмена веществ и кровотока;
  • гормональный сбой, сахарный диабет и другие эндокринные патологии;
  • перенесенные или хронические инфекционно-воспалительные недуги.

Довольно часто люди сами становятся виновниками того, чтобы развилось трудноизлечимое суставное заболевание. Нередко, получив травму, они игнорируют обращение к специалисту, предпочитая обойтись первым попавшимся препаратом от боли, самодельными примочками и тому подобным. А спустя несколько лет, ввиду проведенного в прошлом неадекватного лечения, они приходят на прием к врачу уже с гонартрозом, в лучшем случае – средней тяжести. И тут уже одной физической профилактикой и обезболивающими мазями, как в самом раннем течении, не обойдешься, действовать зачастую приходится уже радикально, применяя хирургические тактики.

Как лечить гонартроз 2-й степени коленного сустава

После установления диагноза лечащий врач определяет методику лечения артроза. В большинстве случаев процесс ограничивается консервативным лечением, и лишь в некоторых, особо сложных и запущенных стадиях, может быть проведено оперативное вмешательство.

Консервативное лечение подразумевает следующие приемы:

  • физиотерапия;
  • медикаментозное лечение;
  • лечебная физкультура и гимнастика;
  • снятие напряжения и нагрузки коленного сустава.

Физиотерапевтическая процедура и лечебная гимнастика рекомендованы при различных видах артрита, и гонартроз 2-й степени не является исключением. Физические упражнения, помимо того, что являются хорошим средством профилактики, способствуют сохранению тонуса мышц, поддержанию нормального кровообращения, а также предохраняют от возникновения различных контрактур, которые являются предвестниками заболевания. Важно помнить, что активный образ жизни, но без запредельных физических нагрузок, является отличной профилактикой возникновения артрозов.

Если же болезнь все-таки развилась, то лечебная физкультура также полезна как средство снятия симптомов и терапии на фоне других мер по преодолению недуга. В каждом конкретном случае ортопеды и ревматологи прописывают необходимый комплекс, состоящий из упражнений, учитывающих индивидуальные особенности пациента и специфику заболевания. Упражнения следует выполнять в щадящем режиме, избегая больших нагрузок, дабы избежать осложнений. Например, при гонартрозе 2-й степени коленного сустава категорически не рекомендуются приседания. Вместе с тем можно выполнять упражнения для укрепления мышц ноги – лечь на спину, поднять ногу вверх и в таком состоянии находиться до двух минут. Появится чувство напряжений и усталости, но больной сустав не будет задействован.

Специалисты рекомендуют первое занятие проводить утром, после пробуждения, когда больной еще находится в кровати. В течение дня делается еще 3-4 комплекса упражнений, которые выполняются в вертикальном положении. После каждого занятия следует отдохнуть на протяжении примерно около получаса. Важно помнить, что в период обострения гимнастику делать не рекомендуется вовсе.

Для снижения повседневной нагрузки на больной сустав медики рекомендуют пациентам, наряду с гимнастикой, перейти на щадящую диету, которая позволит снизить массу тела, если она избыточная.

Одним из главных физиотерапевтических средств при артрозах являются массаж и мануальная терапия. Они помогают снять напряжение и болевые ощущения. Может быть прописана также гирудотерапия (лечение пиявками), тепловые процедур с применением озокерита, парафина и лечебных грязей, магнито- и лазерная терапия, криотерапия (лечение с использованием пониженных температур), фонофорез и иглорефлексотерапия (лечебные уколы).

Противопоказания к использованию народных методов

Основное число больных гоноартрозом коленей во 2 степени хорошо переносят средства народной медицины. Однако есть несколько случаев, в которых использование таких методов нежелательно и даже вредно:

  • Вред отдельно взятых компонентов рецептов для конкретного пациента на фоне его индивидуального состояния организма и других заболеваний. Например, некоторые растения повышают давление – и не подойдут гипертоникам. Также ингредиенты (мед, едкие травы) могут вызывать аллергические реакции.
  • Народные методы лечения могут снижать эффективность медикаментов, если используются одновременно с приемом медицинских препаратов.
  • Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей предусматривает осторожное обращение с растительными препаратами, которые могут способствовать развитию новообразований и снижать эффективность химиотерапии.

Статья проверена редакцией

Основания для присвоения группы инвалидности

При болях, имеющих выраженное течение, в том числе во время покоя, деформации колена и ноги в целом, необходимости в поддержке при ходьбе принимается решение об оформлении инвалидности. После этого пациенту назначается обследование, во время которого выясняется:

  • число пораженных гонартрозом суставов;
  • наличие осложнений заболевания;
  • стойкость функциональных нарушений;
  • скорость прогрессирования артроза;
  • способность человека работать, согласно его должностных обязанностей;
  • возможность передвижения без вспомогательных приспособлений.

Артроз способен приковать некогда активного человека к инвалидному креслу

Важно! Человеку помимо инвалидности предлагается альтернативный вариант решения проблемы — эндопротезирование сустава. В случае, если пациент молод и полон сил, это является единственной возможностью восстановить двигательную активность в предельно сжатые сроки и без осложнений.

Лечение артроза

Как говорилось выше, бороться с этим неприятным недугом, который мешает вести привычную жизнь, весьма сложно, так он считается неизлечимым, вернуть сочленениям былую подвижность невозможно. Но, чтобы добиться положительной динамики, нужна своевременная диагностика.

Отзывы о лечение гонартроза коленного сустава 2 степени разнятся, поэтому терапию нужно подбирать индивидуально и комплексно.

Медикаментозное лечение

Двухсторонний гонартроз 2 степени можно лечить следующими лекарственными средствами:

  • Снимать боль можно следующими средствами, которые хорошо себя зарекомендовали: «Мовалис», «Нимесулид», «Диклофенак», «Целебрекс» и пр. Все они относятся к нестероидным препаратам;
  • Инъекции в сустав гиалуроновой кислоты: «Ферматрон», «Синвиск», «Дьюралан». Это своего рода суставная смазка, покрывающая хрящи, которая уменьшает трение при движениях;
  • Препараты, содержащие компоненты суставного хряща, хондропротекторы: «Глюкозамин», «Хондротин-сульфат» и пр.
Лечение артроза

В качестве местного лечения можно использовать мази. Читайте подробнее…

Физиотерапевтическое лечение

При лечении вторичного гонартроза целесообразно применять физиотерапевтическое лечение. Такие методы способны быстро уменьшить боль и воспаление в коленном суставе. Совмещая их с медикаментозным лечением, результаты могут быть самыми положительными. К физиотерапевтическим методам относятся:

  • массаж;
  • УВЧ-терапия;
  • магнитно-лазерная терапия;
  • ванны;
  • фонофорез с гидрокортизоном;
  • криотерапия;
  • электрофорез.

Физиотерапевтическое лечение способно быстро уменьшить боль и воспаление в коленном суставе

Конечно, все эти методы имеют ряд противопоказаний и должны назначаться только лечащим врачом.

Народное лечение

Если был диагностирован гонартроз 2 степени коленного сустава, народное лечение заслуживает должного внимания. Успешно используют различные растирки и отвары из лекарственных растений.

Конечно, при тяжелой форме такое лечение не уместно.

Распространенный метод – глиняный компресс. Используется красная или голубая глина, которая накладывается с помощью деревянного или же пластмассового шпателя. Глину разводят водой, намазывают на ткань и накладывают на колено, затем заматывают целлофаном или шерстяным платком.

Лечение артроза

Глиняный компресс – очень эффективное средство борьбы с гонартрозом 2 степени

Совместимы ли гонартроз и занятия спортом?

Хорошие результаты дает лфк при гонартрозе 2 степени. Только нужно подобрать индивидуальную программу гимнастики, которая укрепит слабые мышцы, суставы и улучшит кровообращение. Запрещены следующие упражнения при гонартрозе коленного сустава 2 степени:

  • приседание;
  • напряжение коленных суставов;
  • длительная ходьба.

Все это может вызвать достаточно сильную боль и причинить вред. Физкультурой нужно постоянно заниматься, поскольку суставам требуется движение.

При помощи подобных занятий тренируется абсолютно весь опорно-двигательный аппарат, и заметно укрепляются пораженные мышцы.

Гимнастика при артрозе коленного сустава 2 степени может легко выполняться самостоятельно в домашних условиях. Но, стоит помнить, что физические нагрузки можно делать только в период ремиссии. Если есть боль и отеки, любые движения будет просто нереально выполнить.

Питание

Какая должна быть диета при гонартрозе коленного сустава 2 степени? Для начала нужно стараться кушать часто и небольшими порциями. Медики советуют исключить поваренную соль из рациона или хотя бы снизить ее употребление. Желательно отказаться от:

  • чипсов;
  • соусов;
  • соленой рыбы;
  • полуфабрикатов;
  • жареной пищи;
  • мучных изделий;
  • алкоголя.
Лечение артроза

При приготовлении еды уместно использовать оливковое масло. Рекомендуется кушать:

  • свежие овощи (помидоры, шпинат, соя, морковь);
  • фрукты;
  • холодец;
  • желток;
  • орехи;
  • отваренное куриное мясо;
  • отруби.

Правильное питание способно улучшить состояние больного гонартрозом

Каши в меню занимают особое место, их лучше варить на пару. Также молоко очень полезный продукт при данном недуге, но только не жирное.

Из вышесказанного, можно говорить о том, что гонартроз сложное, болезненное и неприятное заболевание, которое широко распространено в нынешнее время.

Но, с ним можно и нужно бороться! Самое главное – своевременная диагностика. Чтобы свести к минимуму осложнения от этого недуга нужно много терпения, упорства и желания. Следуя советам лечащего врача, можно значительно уменьшить болевые ощущения и, самое главное, не допустить осложнений.

Медикаментозное лечение

Все медикаменты, использующиеся в лечении гонартроза, условно можно разделить на те, которые способствуют устранению основных симптомов заболевания, и те, которые восстанавливают функцию коленного сустава и препятствуют прогрессированию патологии. К первому виду лекарственных препаратов относятся нестероидные противовоспалительные средства и гормональные препараты. Ко второй группе следует отнести хондропротекторы и гиалуроновую кислоту.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Медикаментозное лечение артроза начинают с устранения болевых ощущений. Именно они доставляют наибольшие моральные и физические страдания пациентам и ведут к утрате трудоспособности. Из обезболивающих средств хорошо себя зарекомендовали нестероидные противовоспалительные средства (НПВП):

  • Кетопрофен;
  • Нимесулид;
  • Ибупрофен;
  • Флурбипрофен;
  • Напроксен;
  • Тиопрофеновая кислота;
  • Фенопрофен;
  • Синпрофен.

Эти препараты можно использовать в двух направлениях – местно или внутрь (в таблетках). В качестве местного лечения (более предпочтительного) часто применяются пластыри, мази или гели. Обезболивающий эффект, как правило, наступает на 3-4 сутки, а максимум его развивается к 7-10 дню.

Читайте также:  Артрит пальцев рук: причины, симптомы и лечение

Курс лечения нестероидными препаратами должен быть ограничен 10-14 днями. Это объясняется тем, что при более длительном их приеме резко увеличивается опасность побочных реакций и осложнений. Частыми осложнениями являются язвы желудка или 12-перстной кишки, поражение печени, почек, артериальная гипертензия и аллергические проявления. В связи с этим НПВП имеют ограниченный спектр использования и с большой осторожностью применяются в лечении пожилых пациентов.

Гормональные препараты

В том случае, когда лечения НПВП недостаточно, и заболевание продолжает прогрессировать, врач может назначить инъекции гормональных препаратов. Они относятся к средствам «тяжелой артиллерии» и помогают быстрее устранить боль, снять воспаление и отек окружающих тканей.

Часто используемые гормональные препараты:

  • Гидрокортизон;
  • Дипроспан;
  • Кеналог;
  • Целестон;
  • Флостерон.

Ввиду большого количества побочных эффектов гормональные препараты назначают короткими курсами, только в острый период заболевания, когда в суставной полости скапливается воспалительная жидкость. Препарат вводят в суставную щель не чаще 1 раза в 10 дней.

Хондропротекторы

Чтобы предотвратить дальнейшее разрушение хрящевых поверхностей сустава, назначаются хондропротекторы:

  • Алфлутоп;
  • Остенил;
  • Дона;
  • Ферматрон;
  • Мукосат;
  • Структум;
  • Гиалган;
  • Адант;
  • Хиалубрикс.

Эти препараты также способствуют снижению болевых ощущений и уменьшают признаки воспаления в окружающих мягких тканях. Кроме того, хондропротекторы замедляют разрушение суставных тканей и стабилизируют болезнь за счет своей амортизационной и лубрикационной функции. Хондропротекторы улучшают питание хряща, нормализуют состав и свойства внутрисуставной жидкости, защищают от чрезмерного раздражения болевые рецепторы.

Среди хондропротекторов есть препараты, которые можно принимать внутрь (таблетированные); мази и гели, применяемые местно (при легкой степени артроза); но большая их часть вводится внутрь сустава с помощью инъекций. Курс лечения составляет в среднем от 3 до 4 месяцев, после них сохраняется длительный (не менее 2-3 лет) положительный клинический и рентгенологический результат.

Стоит также упомянуть о хондропротекторных препаратах 3-го поколения. Это таблетированные комбинированные препараты, сочетающие в себе хондропротектор (глюкозамин или хондроитин сульфат) с одним из нестероидных противовоспалительных средств. К этим препаратам относятся Терафлекс, Хондроитин комплекс, Адванс, Мовекс, Триактив. Такая комбинация избавляет от необходимости дополнительно использовать НПВП и дает значительно более высокие результаты.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновую кислоту называют жидким протезом внутрисуставной жидкости. По своим свойствам она похожа на натуральную синовиальную (внутрисуставную) жидкость, которая питает хрящевые ткани, амортизирует коленный сустав во время движений.

Препараты гиалуроновой кислоты вводят внутрь сустава, при этом в нем создается тонкая защитная пленка, препятствующая трению хрящевых поверхностей друг о друга. Инъекции проводятся только после снятия острой фазы заболевания.

Симптомы степени остеоартроза

Из-за серьезных нарушений в структуре хрящевых и костных тканей все начальные симптомы усиливаются.

Болевые ощущения

Симптомы степени остеоартроза

Если в начале болезни боли возникают редко, обычно после значительных нагрузок (длительного пребывания на ногах, работе стоя на коленях и т. п.), то теперь болевые ощущения появляются все чаще. Они могут возникать утром, еще до процесса сгибания и разгибания колена, или в ночное время, когда колено неподвижно.

Одного только отдыха для того, чтобы боли прошли, уже недостаточно. Приходится прибегать к приему обезболивающих препаратов.

Визуальные симптомы

Симптомы степени остеоартроза

В первые месяцы, а иногда и годы, внешне гонартроз ничем себя не выдает, в отличие от остеоартроза 2 степени, при котором колено заметно деформируется, отекает, появляются покраснения, повышается температура кожных покровов.

Ограничение подвижности

Симптомы степени остеоартроза

Постепенное разрушение сустава приводит к тому, что человеку становится все труднее сгибать и разгибать колено, при этом любое движение сопровождается болью. Со временем передвигаться без трости, костыля или инвалидного кресла человек уже не сможет, так как сустав разрушится полностью.

Настойка из фикуса

Из самого обычного домашнего фикуса готовят специальную настойку от гонартроза. Его листья пропускают через мясорубку и добавляют в них немного водки. Настаивают в течение 3 недель в темном месте. Посуда должна быть очень плотно закрыта.

Прежде всего нужно принять солевую ванну. Приготовленный настой немного подогреть, а затем нанести на пораженный сустав и замотать теплым платком. Делать такой компресс 10 дней подряд.

Гонартроз — разновидность артроза, который чаще всего образуется в результате травм, большой нагрузки на коленные суставы, нарушения обмена веществ, избыточного веса. Это заболевание коленного сустава, которое приводит к ограничению его подвижности и деформации хрящевых, костных тканей.

Гонартроз коленного сустава

Сразу данное заболевание сложно распознать. Пациент обращается за помощью, когда оно в своем развитии достигает 2 степени (всего их 4), и вылечить его становится сложнее.

Боль, дискомфорт, хруст, ограничение в движении сустава — являются симптомами заболевания, при которых необходимо срочно обратиться к врачу.

  1. Двусторонний гонартроз 2 степени коленного сустава
  2. Остеохондроз коленного сустава лечение народными средствами
  3. Степени артроз плечевого сустава — лечение 1,2,3
  4. Гонартроз коленного сустава 2 степени: симптомы и лечение