Что делать при ушибе локтя ушиб локтя лечение

Локтевой сустав – очень подвижное соединение человеческого организма. Согласно классификации, он является сложным, поскольку представлен соединением трех костей: плечевой, локтевой и лучевой. Локтевая кость имеет специальный костный отросток, который препятствует чрезмерному раскрытию сустава или сгибанию в противоположную сторону. К бугристостям на околосуставных поверхностях костей крепятся сухожилия мышц: бицепса, трицепса, предплечья.

Симптомы

Симптоматика травматического повреждения при падении на локоть появляется сразу же после воздействия. Обязательным компонентом является болевой синдром. Боль локализуется в районе удара. Появляется припухлость, болезненность по ходу кости, что осложняет диагностику. Симптомами гематомы внутри мягких тканей являются следующие признаки: может появляться уплотнение, возникать шишка.

Травма может привести к состоянию, когда появляется жидкость в локтевом суставе после ушиба. Это может быть связано с развитием реактивного воспаления или кровотечением в полость – гемартрозом. Она рассасывается очень долго. Поэтому иногда жидкость удаляют пунктированием.

Важно! К месту ушиба необходимо сразу приложить холод.

На коже могут появляться опухоли, образовываться отечность. Появление кровоподтека свидетельствует о разрыве капилляров. Он образуется не только над местом удара, но и по ходу мышцы.

Симптоматика

Ушиб локтя имеет следующие симптомы:

  • боль разного характера и интенсивности;
  • ограничение движения вследствие болевого синдрома;
  • покраснение кожного покрова на локте;
  • отечность мягких тканей в месте травмы;
  • гематома (синяк), которая возникает, как правило, спустя какое-либо время (но может образоваться и сразу, если разрывы сосудов значительные);
  • увеличение местной температуры тела.

Симптоматика во многом определяется силой воздействия на локоть, полученной при ушибе. Повреждения могут коснуться не только мягких тканей, но и хряща и костей. На этом основании можно условно выделить 3 степени травмы.

Степень Симптомы
Легкая Незначительно выражены. Возможно покраснение, в дальнейшем преобразующееся в гематому. Отечность небольшая, боль умеренная, не требующая приема лекарственных препаратов.
Средняя Умеренная или сильная боль, незначительное ограничение подвижности в локте. Отчетливо заметна отечность сустава, быстро появляются синяки.
Тяжелая Сильная и очень сильная боль, движение в суставе невозможно. Требует немедленной диагностики, так как может говорить о серьезном повреждении суставных структур.

Если при ушибе был задет нерв, то человек испытает резкое пронизывающее ощущение «тока» по всей руке. К нему впоследствии может присоединиться чувство онемения, покалывания.

НА ЗАМЕТКУ! В отличие от перелома или вывиха локтя при ушибе ограничение подвижности и отечность возникают не сразу, а спустя некоторое время.

Ушиб локтевого сустава

Оглавление: [скрыть]

  • Причины ушиба локтя
  • Симптомы при ушибе локтя
  • Лечение ушиба локтевого сустава
  • Какие мази нужны при ушибе?

Ушиб локтевого сустава является очень распространенной травмой, при которой повреждаются мягкие ткани возле локтя. В таком случае может травмироваться весь сустав или только его часть. При частичном повреждении может нарушаться целостность различных отделов суставного соединения: может пострадать фиброзная капсула, сама сумка сустава или хрящевые поверхности.

Причины ушиба локтя

Ушиб локтя может появляться по разным причинам. Кстати, у взрослых эта проблема с локтями возникает намного реже, чем у ребенка. Это связано с его подвижностью и активностью. Такая травма может быть получена из-за падения. Кроме того, травмировать локоть получается при сильном сдавливании, ударе или толчках, которые приходятся именно на эту область тела.

Ушиб локтевого сустава

В любом случае будет приложено силовое воздействие, чтобы появился ушиб, так что сила будет идти извне. Однако внутренние процессы тоже могут ослабить костную и суставную ткань. Тогда повысится вероятность получения травмы при силовом воздействии. Ткани костей и суставов могут быть нарушены из-за плохого питания.

К примеру, в организме человека не будет хватать кальция, коллагена и витаминов из группы В.

При ушибе появляются покраснение, отечность, боль, нарушение функциональности тканей и повышение их температуры. Все это симптомы воспалительных процессов, однако они вызваны не инфекциями.

При нарушениях целостности и функциональности мягких тканей в локте выделяется большое количество простагландина. Это активное соединение, с которым связывают болевые ощущения при травмах. Оно вызывает все реакции локального характера. Это обусловлено тем, что вещество заставляет сосуды расширяться.

Кроме того, происходит склеивание элементов крови, а проницаемость стенок сосудов повышается. Также в организме при получении травмы выделяются гистамин, серотонин, брадикинин и прочие соединения. Эти элементы позволяют расширить сосуды и вызвать выделение жидкости в пространство интерстициального типа.

Лечение

Во избежание нежелательных последствий ушиба локтевого сустава к лечению заболевания нужно приступить непосредственно после получения травмы:

  • В первую очередь необходимо исключить любые тепловые процедуры в первые двое суток. После истечения этого времени можно прикладывать к суставу тепло в виде грелки.
  • На место повреждения необходимо прикладывать холод для того, чтобы предупредить развитие таких симптомов, как отек и гематома. Делать это нужно в течение суток по 30–40 минут с перерывами по 2 часа. Можно использовать пузырь со льдом, замороженные продукты, бутылку с прохладной водой. Также можно поместить пораженный участок под проточную холодную воду.
  • В первые сутки желательно придавать конечности возвышенное положение. Это будет способствовать снижению отечности и улучшению кровообращения поврежденного локтя.
  • По возможности не следует беспокоить сустав, поднимать тяжелые предметы в течение 7–10 дней.
  • При скоплении жидкости в суставе врачом производится пункция с целью лечения и диагностики. Если бурсит имеет инфекционную природу, назначаются антибактериальные препараты. В том случае, если проводимые мероприятия не дадут необходимого эффекта, показано хирургическое лечение.
  • При сильных болях рекомендуется выпить обезболивающее средство. Например: Найз, Нурофен, Диклофенак, Целекоксиб.
  • Также лечение ушиба подразумевает применение противовоспалительных мазей и гелей (гель Окопник 911). Они способствуют снижению болевых ощущений и уменьшению отека. Пользоваться этими средствами можно при условии, что в области применения нет ссадин и порезов. Примерами таких препаратов являются Кетонал, Вольтарен, Диклак, Дип Хит.
Читайте также:  Белокочанная капуста и её листы для здоровья и красоты

От своевременности оказания первой помощи зависит скорость восстановления после травмы.

Лечебные упражнения

Лечение

Необходимым мероприятием является лечебная физкультура. Без нее невозможно полноценное восстановление функции травмированного сустава. Она основывается на 2 этапах.

Первый этап подразумевает нагрузку на область кисти и плеча. Занятия желательно начинать со 2 дня после травмы:

  • Для кистевой области будут эффективными такие упражнения, как разгибание и сгибание пальцев, их сведение и разведение.
  • Для плечевой зоны – отведение руки, поднимание её вверх, вращательные движения.

Второй этап включает в себя упражнения для локтевого сустава. Его начало определяет лечащий врач. Рассмотрим несколько простых упражнений:

  • Пациент в положении сидя. Плечо нужно положить на стол таким образом, чтобы подмышечная впадина упиралась в край стола. При этом предплечье должно находиться вертикально.
  • Разгибание и сгибание травмированного локтя сидя или стоя.
  • Благоприятно сказываются на функции поврежденного сустава различные упражнения с гимнастической палкой или резиновым мячом.

Не забывайте, что после каждого упражнения нужно делать небольшой перерыв на несколько минут, чтобы не оказывать чрезмерную нагрузку на травмированный локоть.

Средства народной медицины

Несмотря на довольно эффективное традиционное лечение ушиба локтевого сустава, не нужно забывать о народных средствах. Каждый может оказаться в такой ситуации, когда помощь квалифицированного специалиста может быть недоступна. В таких случаях не обойтись без следующих народных средств:

Лечение
  • Необходимо натереть сырой картофель на крупной терке, после этого полученную массу обернуть в небольшой отрез марли и приложить к месту повреждения на полчаса.
  • Незаменимым народным средством от ушибов является бадяга (крем-гель бадяга 911). Выпускается она в виде порошка. Для приготовления лечебной смеси нужно разбавить две ложки этого порошка в одной ложке воды и аккуратно нанести на область травмы. Выдерживаем 15 минут, после чего смываем.
  • Есть такое народное средство, как прополис, о его лечебных свойствах известно каждому. Не обойтись без них и при лечении ушибов. В равных пропорциях нужно растворить прополис в подсолнечном масле на водяной бане. После этого мазь, которую мы получили, необходимо остудить и втирать перед отходом ко сну в больной локоть. Локоть обматываем полиэтиленом, утепляем и оставляем до утра.
  • Еще одним волшебным народным средством в лечении ушиба является компресс из лука, меда и подорожника. Делаем его следующим образом: необходимо растереть луковицу, добавить столовую ложку порошка подорожника и столовую ложку меда. Готовую смесь накладываем на сустав и держим два часа.

Перед применением средств народной медицины необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Может пригодиться:

  1. Разрыв и растяжение связок бедра
  2. Симптомы и лечение растяжения мышц спины
  3. Причины и лечение отека при переломах руки и ноги
  4. Симптомы ротационного подвывиха шейного позвонка C1
  5. Признаки растяжения и вывиха

Консервативное лечение

Терапия острого асептического бурсита проводится хирургом в условиях амбулатории. При необходимости выполнятся пункция синовиальной сумки для извлечения накопившего экссудата. Затем ее полость промывается антисептиками, а при сильном воспалительном процессе обрабатывается растворами глюкокортикостероидов (Дипроспан, Дексаметазон, Триамцинолон) в комбинации с анестетиками Лидокаином или Новокаином. После наложения тугой повязки пациенту показано дальнейшее лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях. Ему рекомендуется прикладывать холод (пакет, наполненный льдом и обернутый тканью), принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Обычно в лечебные схемы включаются следующие НПВС:

  • таблетки, капсулы, драже — Кетопрофен, Кеторолак, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид. Больной должен одновременно принимать ингибиторы протонного насоса (Эзомепразол, Пантопразол) для предупреждения изъязвления слизистой желудка;
  • мази, гели, кремы — Долгит, Нурофен, Найз, Фастум, Вольтарен, Кеторол, Артрозилен. Наружные средства наносятся на локоть 2-3 раза в день на протяжении 1-2 недель.

При диагностировании гнойного бурсита требуется проведение антибиотикотерапии препаратами, к которым чувствительны патогенные микроорганизмы. Наиболее часто практикуется применение макролидов (Азитромицина, Кларитромицина, Эритромицина), полусинтетических защищенных пенициллинов (Аугментина, Флемоклава, Азитрокса), цефалоспоринов (Цефтриаксона, Цефазолина, Цефотаксима). Антибиотиками обрабатывается синовиальная сумка после извлечения гнойного экссудата, а затем они принимаются перорально в определенном врачом режиме дозирования. Для повышения терапевтической эффективности антибиотикотерапии в лечебные схемы могут быть включены противомикробные средства из группы сульфаниламидов. 

Консервативное лечение

После купирования воспаления НПВС или глюкокортикостероидами пациентам рекомендованы прогревания. Для проведения процедур используются грелки или полотняные мешочки, наполненные горячей морской солью. С этой целью применяются наружные средства, обеспечивающие разогревание — Капсикам, Финалгон, Випросал, Апизартрон. 

В период реабилитации проводятся 5-10 сеансов физиотерапевтических процедур — УВЧ-терапия, магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез, фонофорез. Ускорить выздоровление помогает классический, вакуумный, аккупунктурный массаж, аппликации с озокеритом, парафином, бальнеолечение. Для восстановления всех функций сустава пациенту рекомендованы ежедневные занятия лечебной физкультурой с постепенным увеличением нагрузок.

Травмы локтевого сустава

Локтевой сустав каждого спортсмена, занимающегося пауэрлифтином или бодибилдингом, является наиболее уязвимым местом. Основной спецификой тренировок и упражнений данного вида спорта есть комплекс силовых упражнений, который оказывает огромную нагрузку на костно-мышечную систему локтевых суставов.

Читайте также:  Массаж после перелома плечевого сустава

В пауэрлифтинге есть несколько упражнений, во время выполнения которых локтевые и плечевые суставы получают огромную нагрузку. К таким упражнениям можно отнести становую тягу, жим штанги лежа и приседания с ней.

В бодибилдинге травма локтевого сустава возникает чаще всего из-за упражнений, выполняемых многократно. Тогда кости вынуждены перемещаться по траектории, которая для них неестественная.

Отнести к таким упражнениям можно французский жим в лежачем положении на лавке или стоя из-за головы, руки с гантелями разводить в стороны или отжиматься на брусьях с глубокой амплитудой тоже может быть чревато.

Профессионалам не следует думать, что возникновение подобной травмы может случиться только у новичков. Новички могут просто по незнанию неправильно рассчитать весовую нагрузку, неправильно выполнять требуемые упражнения или же просто слишком резко выполнять движения.

Причиной же возникновения травмы у спортсменов с опытом чаще всего выступает переоценка ними собственных возможностей, а также они могут забыть, что с возрастом связки становятся слабее.

Профессионалы просто допускают перенагрузку локтевых суставов, что и становится причиной травмы.

Симптомы больных локтевых суставов, диагностика заболевания

Локтевой сустав человека анатомически имеет сложное строение, отчего его конструкция становится одновременно и сильной, и слабой. Локтевой сустав представляет собой место, где локтевая и лучевая кости соединяются с плечевой.

В хрящах локтевого сустава нет кровеносных сосудов, чем и можно объяснить более медленное питание сухожильной ткани, которое происходит с использованием синовиальной жидкости.

Именно поэтому, регулярно поднимая большие грузы на каждой тренировке, наносится травма локтевому суставу, а продолжение оказания нагрузок повлечет за собой заболевания более тяжелой формы, к примеру, артрита.

Стоит отметить, что возникновение травмы локтевого сустава не происходит мгновенно, прогресс заболевания достаточно медленный, на него может уйти порой до нескольких лет.

Предшествующими заболеванию симптомами можно назвать появление болевых ощущений в локтевой области, которые со временем становятся все более ощутимыми, а амплитуда движений локтевого сустава при выполнении различных видов упражнений со временем уменьшается.

Если взять, к примеру, таких профессиональных спортсменов, как тяжелоатлеты, то у них наиболее частыми заболеваниями являются эпикондилит и тендинит. При возникновении первого заболевания болевые ощущения достаточно сильные, особенно, когда рука сжимается в кулак или же сжимает какой-либо предмет.

Болевые ощущения возникают вследствие воспалительного процесса в локтевом суставе, который проходит в сопровождении сниженных процессов обмена. Никаких опухлостей не возникает, покраснений нет, как и каких-либо изменений внешнего вида сустава.

Наиболее частыми такие заболевания бывают у спортсменов старше 35 лет.

Тенденитом называется воспаление тканей сухожилий, возникающее вследствие перегрузки при тренировках. При прощупывании чувствуется боль, отступающая в покойном состоянии сустава. Наблюдается повышенная температура, припухлость и небольшое покраснение, при движении сустав хрустит.

Повреждение капсульно-связочного аппарата

Диагностировать заболевание на самом его пике не всегда представляется возможным, потому что травма распознается очень сложно. Наиболее часто она определяется при максимальном физическом усилии по непрямому механизму повреждений.

Симптомы крайне схожи с обычным ушибом, но отек более локализован, по бокам сустава возникает боль и под кожей появляется кровоизлияние. Повреждения коллатеральной связки, особенно, при ее частичных разрывах, определяется только после того, как полностью разогнуть сустав.

Наибольшее проявление травмы сказывается в нестабильности сустава и осложненных движениях.

Гимнастика для лечения боли в локте и в локтевых суставах

Последствия ушиба локтя

Гемартроз — человеку затруднительно сгибать руку, эти действия сопровождаются болью. Наблюдается увеличение сустава.

Жидкость скапливается в околосуставной сумке — травматический бурсит. После удара по локтю или падения на него страдает околосуставная сумка, образуется припухлость.

Жидкость, скопившаяся в локте, в ряде случаев инфицируется. Также может быть поврежден нерв в локтевом суставе.

Он травмируется из-за близкого расположения к коже. Сопровождается болью в плече и предплечье.

Посттравматический артроз — развивается вследствие получения многократных ушибов. Деформирующий остеоартроз проявляет себя спустя какое-то время после получения ушиба.

Относится к заболеванию, при котором разрушается хрящевая ткань. Кровь, попавшая в сустав, провоцирует срастание костей (поздняя стадия).

Последствия ушиба локтя

Лечить ушиб локтевого сустава необходимо на ранних стадиях, чтобы избежать осложнений.

После неудачного лечения возможны некоторые осложнения, например, гемартроз, когда затруднительно сгибать руку, сами сгибания сопровождаются болевыми ощущениями. Также при гемартрозе увеличивается сустав.

Если в суставе скапливается жидкость, это может привести к развитию такого заболевания, как бурсит. При этом лечение бурсита суставов — процесс гораздо более длительный, чем ушиб.

К тому же ущемление нерва может перейти в неврит – серьезный воспалительный процесс, сопровождающийся сильными болями при малейшем движении.

При трещине или закрытом переломе, принятыми за ушиб, может произойти неправильное сращение костей, как следствие – нарушение или полное отсутствие подвижности конечности, деформация сустава, инвалидность. Диагностировать точно серьезность травмы можно только с помощью рентгена или МРТ.

Узнай о:

  1. Симптомы и лечение в домашних условиях, лекарства и мази при ушибе ребер
  2. Ушиб ногтя что делать первая помощь симптомы и лечение
  3. Ушиб стопы что делать при ушибе стопы как лечить ушиб стопы
  4. Как и чем лечить ушиб руки

Причины, по которым может быть ушиб локтевого сустава

Он может быть в любом возрасте: детском, взрослом и даже пожилом. Однако если у детей и подростков поврежденные кости и суставы восстанавливаются очень быстро, то у стариков ушибы могут стать серьезной проблемой, так как существует вероятность развития остеопороза.

Читайте также:  Острый и хронический синовит коленного сустава: лечение

В основном причинами повреждений локтя могут быть:

Причины, по которым может быть ушиб локтевого сустава
  • прямой удар;
  • падение;
  • сдавливание суставов.

К травме локтя необходимо относиться со всей ответственностью и при первых признаках серьезных нарушений сразу же обратиться к доктору.

Методы лечения ушиба локтя

Ушиб локтевого сустава требует лечения не только потому, что вмешательство в процесс восстановления поможет справиться с болевым синдромом. Комплексное лечение поможет избежать различных осложнений, например гемартроза и посттравматического артроза.

Первые две недели после происшествия пострадавший должен обеспечить покой поврежденной конечности. Это подразумевает исключение всех видов спорта, бытовых и производственных нагрузок. Но не стоит полностью ограничивать движения. Ушиб локтевого сустава может привести к деградационным процессам, если конечность долго будет находиться в одном положении.

Если при падении не было получено открытых ран, можно использовать противовоспалительные препараты и средства:

Методы лечения ушиба локтя
  • «Найс»;
  • «Кетонал»;
  • «Феброфит»;
  • «Индометацин»;
  • «Диклофенкак»;
  • «Фастум гель»;
  • «Вальтарен».

Чтоб избежать осложнений и добиться полного выздоровления необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Первые две недели нельзя нагружать сустав. Локоть не рекомендуется разгибать или сгибать, а также поднимать тяжелые вещи. Но при этом кистью и плечевым суставом нужно начать двигать уже на второй день. Так как движения улучшают кровоснабжение в области ушиба.
  2. На первом этапе лечения проводится диагностика. Необходимо знать, как определить ушиб это или перелом локтя. Для этого делают рентген. С помощью рентгенографии врач сможет поставить точный диагноз. Обычное обследование не всегда дает такую возможность.
  3. В первый день ушиба к месту прикладывают холод. Процедуру нужно проделывать не менее 4 раз в сутки, выдерживая по 30 минут.
  4. При сильной боли и отеке пьют нестероидные противовоспалительные таблетки согласно инструкции. Подойдет целебрекс или найс.
  5. На второй день после ушиба можно наносить целебный крем, мазь или гель, такие как кетонал, найс, феброфид. Втирать их нужно аккуратно, чтоб не попасть на раны и ссадины, до трех раз в день.
  6. Чтоб нормализовать кровообращение к поврежденному участку прикладывают полимедэл — это специальная пленка с отрицательным зарядом, который нанесен на ее поверхность. Держать на месте ушиба ее можно до 4 часов. При этом локоть должен находиться в состоянии полного покоя. Проделывать процедуру следует 3 раза в день.
  7. Курс физиотерапии — это то, что стоит делать при сильном ушибе локтя. На второй день можноиспользовать лазерную или магнитную физиотерапию. Тепловые процедуры проводить категорически запрещено. Они могут привести к образованию оссификатов — патологических костных образований на месте ушиба.
  8. Для полного восстановления подвижности локтевого сустава назначают лечебный массаж или гимнастику. Но такую процедуру применяют только после завершения периода полной неподвижности локтя. Делать массаж можно на плече и предплечье, места ушиба затрагивать не нужно. Упражнения состоят из сгибательно-разгибательных движений и вращение предплечья. По времени процесс занимает до получаса по три раза в день.

При данной травме важно знать чем можно мазать место повреждения. Существует много аптечных средств, которые нужно наносить на второй или третий день после ушиба. Они очень эффективны если сильно болит локоть. Но при ссадинах и ранах их наносить нельзя.

Наиболее популярные среды них:

Методы лечения ушиба локтя
  • Фастум-гель — при воспалениях и растяжении связок;
  • Биструмгель — снимет воспаление и боль;
  • Диклофенак необходимо наносить если повышается температур а тела, это снимет воспаление;
  • Индовазин — снимает отек, рассасывает гематому, улучшает микроциркуляцию;
  • при таком осложнении, как бурсит, лучше всего наносить Кетонал;
  • сильную боль при ушибе и отек поможет снять Индометацин, лучше применять в качестве компрессов;
  • Гепариновая мазь снимет отек и уменьшит воспаление;
  • улучшит микроциркуляцию и тонизирует сосуды Венорутон.

Какие мази можно применять при ушибе плеча?

или гелей, спреев и др.обезболивающие препаратыпростагландинов, лейкотриенов, простациклинов и др.рассасываниювосстановления

применение холода, противовоспалительных веществвосстановительныйвоспаление мышц, связок, сухожилий, суставов и др.Мази, применяющиеся при ушибах плеча

Группа препарата Название препарата Методика применения
Нестероидные противовоспалительные средства Диклофенак Необходимо наносить на место ушиба по 2 – 4 раза в сутки. Каждый раз необходимо использовать 2 — 4 грамма мази. Каждый раз после втирания лечебного средства рекомендуется мыть руки.
Ибупрофен Наносят на место ушиба по 2 – 5 г мази 2 – 4 раза в день.
Индометацин При ушибах плеча данную мазь нужно наносить по несколько грамм 3 – 4 раза в день.
Кетопрофен Эту мазь втирают над местом ушиба по 2 — 4 раза в сутки.
Местные анестетики (обезболивающие средства) Меновазин Мазь втирают в область ушиба по 2 — 3 раза в сутки.
Местнораздражающие средства (охлаждающие мази) Бом-Бенге На место ушиба на плече наносят 2 – 4 г этой мази 1 – 3 раза в сутки. Без консультации с лечащим врачом ее можно использовать не более 10 дней.
Гевкамен Данную мазь необходимо наносить тонким слоем по 2 – 3 раза в день.
Эфкамон Мазь наносят по 2 – 3 грамма на место повреждения два или три раза в сутки.
Местнораздражающие средства (разогревающие мази) Никофлекс На место ушиба мазь необходимо наносить тонким слоем по 1 – 2 раза в сутки.
Финалгон Препарат можно наносить на место ушиба 1 – 3 раза в сутки. Причем длина столбика мази при однократном нанесении должна быть не более 0,5 – 1 см на площадь кожи, равную 20 см2.
Випросал Нужно наносить по 5 — 10 грамм 1 – 2 раза в сутки.