Головная боль при шейном остеохондрозе

Вы уже минут 15 лежите на кушетке, а врач-остеопат только и делает, что трогает вас за голову. Вы размышляете о том, что это, наверное, шутка. А если не шутка, то задумываетесь пойти в остеопаты, чтобы получать деньги лишь за то, чтобы держать людей за голову. На самом деле, врач занят важным и сложным делом — он восстанавливает подвижность костей черепа.

О строении нашего черепа

Наш череп состоит из 23 костей, и только одна из них движется настолько явно, что мы это видим. Это нижняя челюсть. Все остальные, как нам кажется, не двигаются вообще. Но на самом деле это не так. Кости черепа соединяются между собой швами. Где-то швов не видно — это лицо. А где-то можно пальцами нащупать соединение костей, например, на макушке или затылочный гребень.

Швы в черепе не просто идут стык в стык. Они напоминают соединение двух зубчатых колес. За счет такого соединения “зигзагом” кости могут быть слегка подвижными относительно друг друга, но при этом вся конструкция головы не разъезжается и сохраняет общую форму.

Симптомы

В медицине головные боли, возникающие на фоне проблем с позвоночником, называют цервикогенными, а сам симптом — цервикокраниалгией. Термин указывает сразу на два поражённых участка: шею (от латинского — cervix) и затылок (cranium — череп). Особенность недуга — во взаимосвязи болей в этих частях тела. Первоначально болезненность возникает в шее, иррадиируя (то есть отдавая) в голову и вызывая в ней болевые ощущения. Таким образом, боль в голове носит вторичный характер, то есть спровоцирована патологией другого органа — шейного отдела позвоночника.

Важно! Почти все головные боли носят вторичный характер. К «чистым» болям относятся только 3 вида: мигрени, головные боли напряжения и кластерная боль.

Боли в голове, вызванные остеохондрозом, носят специфический характер. Это отличает их от другого типа головных болей (истинных мигреней, головных болей напряжения и пр.).

Симптомы

Основные симптомы:

  • Боль, которая возникает в области затылка и шеи, носит давящий, сжимающий характер, может отдавать в виски и глаза;
  • Временное снижение остроты зрения, появление пятен и чёрных точек перед глазами;
  • Головокружение;
  • Трудности при глотании;
  • Слезотечение;
  • Боль, которая возникает после движения шеей (наклонов, поворотов головы);
  • Постоянные или периодические боли в шее;
  • Односторонний характер головной боли;
  • Головная боль не пульсирующая и, как правило, не резкая. Возникнув, может не проходить в течение нескольких дней, приобретая монотонный характер.

Главная причина головных болей — недостаток кровоснабжения головного мозга в связи с деформацией межпозвоночных дисков.

Формы болезни и ключевые симптомы

Всемирной Организацией Здравоохранения составлен основной перечень признаков коронавирусной инфекции. После окончания инкубационного периода в первую очередь появляются поверхностный кашель, гипертермия, выраженная слабость. Другие симптомы присоединяются по мере развития болезни. Их вариабельность и количество зависит от характера течения инфекции.

По форме тяжести выделяют:

  • бессимптомное носительство SARS-CoV-2;
  • легкую форму без поражения легочной ткани, с незначительной гипертермией (до 37,5℃);
  • среднетяжелую форму с присоединением воспаления легких и субфебрильной температурой (37-38℃);
  • тяжелую форму коронавирусной пневмонии, сопровождающуюся дыхательной недостаточностью, высокой температурой и угрозой развития острого респираторного дистресс-синдрома.

Миалгия (мышечная боль), ломота в суставах и костях может возникать при любой форме КОВИД-19. Интенсивность и продолжительность болезненных ощущений индивидуальна. Дорсалгия (боль в спине) характерна для среднетяжелого и тяжелого течения болезни, когда вирус проникает в легкие.

Симптомы среднетяжелой и тяжелой формы COVID-19:

  • Среднетяжелая: Сильная слабость, отсутствие аппетита, цефалгия (головная боль), аносмия, диспноэ (одышка), тяжесть в грудной клетке, заложенность носа, сухой кашель, миалгия, тошнота
  • Тяжелая: Сильная головная боль, полная потеря вкусовых и обонятельных ощущений, кашель, экстремальная слабость, заложенность носа, боли в мышцах, в груди, в спине, бледность, цианоз носогубного треугольника, спутанность сознания

Боль в спине не является признаком инфицирования коронавирусом. Она может возникать при осложнении COVID-19, как сопутствующий симптом коронавирусной пневмонии.

Причины развития остеохондроза

Полный перечень причин возникновения остеохондроза очень большой. В него входят как отдельные факторы, так и их сочетания, становящиеся причиной смещения межпозвоночных дисков. Но наиболее часто остеохондроз развивается вследствие таких причин:

  • наследственность – если у одного из родителей был остеохондроз, то человек попадает в группу риска, поскольку структура межпозвоночного хряща часто передается по наследству;
  • тяжелый труд, нагрузки при котором превышают допустимые санитарными нормами для рабочих;
  • длительное пребывание в одной позе также может стать важным фактором. Нередко остеохондроз диагностируется у людей сидячих профессий;
  • различные заболевания спины, приводящие к искривлению позвоночника;
  • авитаминоз и гиповитаминоз;
  • травмы спины;
  • инфекционные заболевания;
  • врожденные дефекты позвоночника, которые приводят к быстрому стиранию межпозвоночных дисков;
  • естественное старение организма;
  • ожирение;
  • постоянные стрессы;
  • переохлаждения.

Лучшие врачи по лечению остеохондроза 8.2 373 отзывов Мануальный терапевт Невролог Врач первой категории Коровкин Михаил Александрович Стаж 40 лет Медцентр ОН КЛИНИК на Цветном бульваре г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2 Цветной бульвар 390 м Трубная 540 м Сухаревская 920 м 8 (499) 519-37-05 9.4 95 отзывов Мануальный терапевт Невролог Остеопат Рефлексотерапевт Врач высшей категории Переверзев Илья Витальевич Стаж 15 лет Кандидат медицинских наук Клиника здорового позвоночника Здравствуй! г. Москва, Северный б-р, д. 7Г, стр. 2 Отрадное 440 м 8 (499) 519-34-63 8.4 68 отзывов Невролог Врач второй категории Константинов Андрей Павлович Стаж 13 лет Кандидат медицинских наук Клиника здорового позвоночника Здравствуй! г. Москва, Северный б-р, д. 7Г, стр. 2 Отрадное 440 м 8 (499) 519-34-63 9.2 66 отзывов Невролог Рефлексотерапевт Врач первой категории Хон Владимир Германович Стаж 9 лет Кандидат медицинских наук Клиника здорового позвоночника Здравствуй! г. Москва, Северный б-р, д. 7Г, стр. 2 Отрадное 440 м 8 (499) 519-34-63 10 181 отзыва Невролог Врач высшей категории Трунев Евгений Валериевич Стаж 24 года Лечебно-диагностический центр Кутузовский г. Москва, ул. Давыдковская, д. 5 Славянский бульвар 1.1 км 8 (499) 519-36-13 9.5 9 отзывов Невролог Врач высшей категории Брель Наталья Викторовна Стаж 25 лет Кандидат медицинских наук Центр Дикуля Лосиный остров г. Москва, Ярославское ш. д. 116 к.1, д. 116, корп. 1 Бабушкинская 3.5 км ВДНХ 7.1 км 8 (499) 969-28-62 8.9 82 отзывов Мануальный терапевт Невролог УЗИ-специалист Физиотерапевт Рефлексотерапевт Врач второй категории Королев Евгений Викторович Стаж 11 лет Центр ортопедии и неврологии Premium ZdravClinic на Юго-Западной г. Москва, пр-т Вернадского, д. 105, корп. 4 Юго-западная 400 м 8 (499) 969-28-26 9.9 69 отзывов Невролог Врач первой категории Царев Вячеслав Юрьевич Стаж 18 лет Кандидат медицинских наук Лечебно-диагностический центр Кутузовский г. Москва, ул. Давыдковская, д. 5 Славянский бульвар 1.1 км 8 (499) 519-36-13 10 78 отзывов Невролог Вертебролог Врач высшей категории Профессор Полевая Елена Валерьевна Стаж 26 лет Кандидат медицинских наук HBP clinic г. Москва, ул. Зоологическая, д. 12, корп. 2 Баррикадная 890 м Краснопресненская 970 м Маяковская 1.3 км 8 (495) 185-01-01 10 117 отзывов Невролог Врач высшей категории Сысуев Олег Михайлович Стаж 25 лет Кандидат медицинских наук Кунцевский лечебно-реабилитационный центр г. Москва, ул. Партизанская, д. 41 Молодежная 1 км 8 (499) 969-29-69

Причины патологии

Основными причинными факторами, как было установлено медициной, являются аномалии позвоночного столба. Уменьшение межпозвонкового зазора, выпадение межпозвонковых дисков – главные провоцирующие обстоятельства.

Одновременно с тем источником такой болезненной аномалии может быть неправильная осанка. Некорректное позиция тела во время занятий, при сидячей работе, при частом пребывании перед компьютером приводит к искривлению оси шеи. Как следствие этого – неправильное анатомическое положение позвонков создает давление на корешки шейных нервных рецепторов.

Другими актуальными причинами болезненности в голове с сопутствующим остеохондрозом являются:

  • Защемленность рецепторов нервных окончаний в области затылка – оно вызывается смещением межпозвонкового диска или в результате давления от костных наростов на позвонках;
  • Ущемление позвоночной артерии. Их в области шеи имеется две, справа и слева от позвоночного столба. При защемлении одной из них развиваются аномальные явления, в том числе ухудшается подача кислорода, нарушается иннервация, появляются боли в нижней части черепа и в шее, а также возникают головокружения;
  • Мышечные спазмы – они зарождаются как ответ на болезненные признаки и характерный синдром в области позвоночного столба и отражают болезненность в одну из частей черепа;
  • Внутричерепное давление, или гипертензия, — одна из самых частых причин головных болей при остеохондрозе шейного отдела. Желудочек мозга при аномалиях в отделе шейных позвонков спины, склонен к расширению. В результате этого пережимаются кровеносные сосуды головы, кровь собирается в черепе и создает давление на нервные корешки.

Вместе с этими первичными причинами существуют вторичные факторы и обстоятельства, сопровождающие болезненность при остеохондропатических аномалиях. К ним относятся травмы шеи или затылка, спазмы головных кровеносных сосудов, постоянная сутулость, избыточный вес.

Влиять на интенсивность болей могут патологии обмена веществ, недостаточное кислородное питание мозга, заболевания кровеносной системы и ЦНС, обезвоживание организма, некоторые заразные заболевания, малоподвижный образ жизни, низкая интенсивность кровотока.

Причины болевых ощущений

Те же, кто собрался все-таки проводить лечение болей головного мозга, редко чураются читать советы, посещая тот или иной медицинский форум. Особенно остро такие люди нуждаются в причинах болей при шейном остеохондрозе, но чтобы разобраться в них, необходимо сначала понять, что такое остеохондроз. Ключ к пониманию того, как вылечить подобный недуг будет ключом, который поможет избавиться не только боль, но и головокружение, пройдет даже тошнота.

Остеохондроз шейного отдела являет собой отдельный случай смещения межпозвоночных дисков, в результате чего возникает нарушение кровообращения и защемление нервных волокон.

Специалисты, рассмотрев подобный недуг шейного отдела боле подробно, выделили особые виды болезни, каждый из которых имеет свои симптомы. Рассмотрим их более подробно.

Синдром артерии позвоночника

Сильная боль головного мозга может быть причиной синдрома позвоночной артерии. Чаще всего она характеризуется тем, что боль исходит из затылочного отдела. Чаще всего пациенту характеризуют ее как пульсирующую и жгучую.

Лечить такие болевые ощущения достаточно сложно, даже найти способ снять их иногда может оказаться большой проблемой — многие таблетки и лекарства редко устраняют болевой синдром.

Читайте также:  Медикаментозное и народное лечение хруста в коленях

Наступление подобных ощущений головного мозга происходит в результате очень сильного смещения межпозвоночных дисков, которые приводят к передавливанию сосудов, как следствие — происходит нарушение кровообращения. Причем боль не приходит одна. Она может вызывать головокружение, и даже тошнота в таких случаях — не редкость.

Шейная мигрень

Попав на первый медицинский форум, можно сразу найти информацию о том, что причиной болей головного мозга является сдавливание нервных волокон шейного отдела позвоночника. Многочисленные отзывы и комментарии говорят о том, что симптомы болей при этом практически у всех одинаковы. Боль начинается шее, затем может распространяться в левую и правую часть головного мозга, попутно вызывая головокружение, из-за нарушения кровообращения. Таблетки не всегда помогают снять симптомы, поэтому нельзя производить самостоятельное лечение — обязательным является обращение к специалисту.

Защемление нерва в затылке

При защемлении нервных волокон затылочного отдела головы боли характеризуются как при синдроме позвоночной артерии. Снять подобные ощущения довольно сложно, и не всегда помогают в этом таблетки.

Такая боль вызывает головокружение, постепенно распространяется сначала на теменную зону, зачем начинает оказывать воздействие на передние отдела головы. Это может происходить из-за позвоночных наростов, вызывающие нарушение кровообращения. Также в этом деле могут быть замешены позвоночные сдвиги и истончение столба.

Гипертензивный синдром

Подобные виды головной боли могут делать жизни совсем невыносимой. Как правило, гипертензивный синдром сопровождается болями при малейших попытках сделать какие-либо упражнения. Сильная боль может наступать от банального поворота головы, и даже глаз. Часто боль сопровождает головокружение. Нарушение кровообращения, которое происходит в результате смещения дисков шейного отдела позвоночника, приводит к повышению давления во внутричерепной коробке. Такое повышение давления и необходимо лечить в этом случае.

Психологические причины болезней

Можно встретить не один форум, на котором утверждается, что причиной шейного остеохондроза являются психические расстройства и перенапряжение. Очень много на эту тему написал врач Курпатов.

Он же выделяет несколько самых распространенных причин болей при шейном остеохондрозе и приводит методы, как эффективно проводить лечение.

Курпатов утверждает, что головные боли, нервозность, бессонница, высокое давление можно спровоцировать в своем организме самостоятельно.

Это происходит, когда человек испытывает постоянные страхи, смятения, постоянно недоволен собой и пытается убежать от жизни.

Курпатов говорит, что лечение в этом случае будет заключаться в самоубеждении в том, что вы достойный и уверенный спокойный человек. Такое средство будет наиболее эффективно, если вам помогут близкие вашему сердцу люди.

Курпатов также утверждает, что чувство вины, самоизнурения и мученичество часто являет собой эффективное средство свести себя в могилу. Курпатов говорит, что лечение при этом может состоять в отрешении от чужих проблем, достижения гармонии с окружающей обстановкой.

Если говорить открыто, то Курпатов утверждает, что лечение любых болей головного мозга можно производить, совершая определенные психологические упражнения. Заглянув на любой медицинский форум, вы можете обнаружить, что данное им утверждение вполне соответствует действительности — главное выбрать правильный подход. Ведь не зря Курпатов основал собственную клинику, в которой практикуются самые разнообразные упражнения для лечения.

Как спастись от вдовьей холки

Лучший способ избавиться от него — не позволить ему появиться. Существует ряд профилактических мер, которые не только спасут от жировых отложений в районе шеи, но и поддержат организм в тонусе, особенно во время менопаузы.

1. Выбирайте для сна жёсткий матрас, не экономьте на качественной подушке. Жёсткая постель способствует принятию физиологически правильной позы, благодаря которой позвоночник не деформируется. Подушку подбирайте по следующим параметрам: ширина соответствует ширине плеч, высота не более 10 см, в качестве наполнителя лучше всего подойдут экологические материалы — бамбук, гречишная шелуха.

2. Регулярно занимайтесь гимнастикой — разминайте зону плеч, шеи, наклоняйте голову влево и вправо, круговыми движениями, пытайтесь дотянуться до плеча подбородком. Можно завести фитнес-браслет, который будет напоминать о необходимости сделать небольшую разминку, что особенно актуально для тех, кто занимается сидячей работой.

Например:

  • прислонитесь лопатками к стене и начните поворачивать голову влево-вправо, потом наклонять её влево-вправо, 10–30 раз, сначала с небольшой амплитудой, но постепенно её наращивая,
Как спастись от вдовьей холки
  • сделайте самомассаж: положите ладони на проблемную область, погладьте её сверху вниз 7–10 раз, потом разотрите кончиками пальцев с фиксацией на болезненных местах, затем ребром ладони разотрите холку снизу вверх, а потом сожмите ладонями ткани в области предплечий и плеч.

3. Питайтесь правильно, не голодайте, но отдавайте предпочтение здоровым блюдам, овощам и фруктам. Пейте достаточно воды.

4. Гуляйте, занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни. Даже простая прогулка на свежем воздухе подойдёт, если нет ни возможности, ни желания посещать спортзал. Есть множество занятий для тех, кто не может сильно себя нагружать: скандинавская ходьба, бассейн, аэробика, танцы.

5. Пользуйтесь услугами массажистов, мануальных терапевтов, остеопатов. Нет лучшего способа профилактики вдовьего горба, чем время от времени доверять свою спину профессионалам.

Наиболее частые причины боли в шее

Остеохондроз

Это наиболее частый и наиболее вероятный фактор появления симптомов цервикалгии. Спазмы в мышцах шеи провоцируют дегенеративно-дистрофические изменения в дисках, соединяющих шейные позвонки, способствуют возникновению трения между ними. Невозможность усохшего или истончившегося межпозвонокового диска выполнять функциональную нагрузку приводит к защемлению нервных корешков, проходящих между позвонками, вызывая болевой синдром. Как правило, боль носит либо резкий либо ноющий характер, ее интенсивность возрастает при движении шеи или головы, наблюдается иррадиация болевых ощущений в руку или в область лопатки.

Читайте также:  Перелом ключицы со смещением: симптомы, операция и восстановление

Межпозвоночная грыжа

Закономерный итог прогрессирующего остеохондроза – появление протрузии диска и межпозвоночной грыжи. Деформирующийся диск под воздействием усиливающейся нагрузки на соседние позвонки, постепенно смещается, а затем происходит разрыв фиброзного кольца и выпячивание студенистой части диска за пределы позвоночного столба. При такой патологии болит верхняя часть спины и шея, мышцы руки или рук становятся более слабыми, возникают головокружения и головные боли, присутствует парестезия пальцев рук.

Спондилез

Дегенеративно-дистрофические процессы в фиброзном кольце межпозвоночного диска приводят к образованию остеофитов. Эти костные наросты появляются по краям позвонка и играют роль дополнительной поддержки для неустойчивых позвонков. Однако патологический избыток костной ткани меняет изначальную структуру шейного отдела позвоночника, что провоцирует защемления нервных окончаний и создает препятствия на пути шейной артерии. Поэтому при спондилезе имеет место боль в шее и голове, а нарушение свободной циркуляции крови вызывает дефицит питания головного мозга и, как следствие ухудшение зрения, частые головокружения, постоянный шум в ушах.

Унковертебральный артроз

Так же, как и остеофиты, из-за дистрофии межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника сзади образуются наросты — так называемые унковертебральные суставы. Эти сочленения являются патологическими и часто вызывают защемление или сдавление нервных отростков или кровеносных сосудов. Симптомы данного вида цервикалгии схожи с проявлениями шейного остеохондроза и спондилеза. Кроме того, у больного возможны перепады давления и сложности с поддержанием равновесия.

Смещение позвонков в шейном отделе

Даже незначительное травмирование шеи с отягощающим остеохондрозом в анамнезе нередко способствует смещению или же подвывиху позвонков. Определить такого рода патологию можно по постоянному напряжению мышц шеи и, напротив, слабости мышц рук, парестезии пальцев рук, наличии головокружений и головных болей. Обычно эти признаки сочетаются с раздражительностью, проблемами со сном, депрессией и когнитивными расстройствами.

Невралгия затылочного нерва

Переохлаждение задней части головы, воспаление шейных суставов или защемление затылочного нерва шейными позвонками дает стойкий болевой синдром, который может дополняться прострелами в спине, в глазах, в нижней части лица, за ушами.

Миалгия

Многие жители городов проводят свой рабочий день за столом, почти в одной и той же позе. Если в свободное время однообразная нагрузка на мышцы шеи не компенсируется занятиями спортом, появляется мышечный гипертонус, мышцы шеи спазмируются. Следствием гиподинамии становятся боли в шее и плечевом поясе.

Миозит

Сидячий образ жизни, а также резкое воздействие холода или сырости приводят к боли в шее и невозможности ее повернуть. Болевой синдром аналогичен предыдущему описанию, иррадирует в виски и лоб.

Воспаление лимфоузлов

При некоторых заболеваниях (отит, тонзиллит, тиреоидит и другие) подчелюстные лимфоузлы увеличиваются и провоцируют боль в шее спереди. Она ощущается довольно интенсивной, тянущей.

Вегето-сосудистая дистония

Многообразие симптомов этого заболевания, вызванного неполадками в вегетативной нервной системе, включает в себя и боли в области шеи и головы, немеющие пальцы рук, внезапную потливость, тахикардию или брадикардию, ощущения нехватки воздуха и другие.

Гипертония

У людей, жалующихся на повышенное давление, по утрам часто болят голова и шея.

Психогенный фактор

Хроническое переутомление, различного рода стрессовые ситуации, эмоциональные переживания, душевные травмы и неврозы могут способствовать появлению мышечных спазмов и невротических сильных болей в шее.

Можно ли навсегда избавиться от такой боли?

Чтобы справиться с остеохондрозом шейного отдела позвоночного столба и сопровождающей его головной боли, необходим комплексный подход к терапии этой сложной патологии. Нужно заставить восстановиться весь организм, заставив работать позвоночник в оптимальном режиме.

Есть три правила, которые способны не допустить возникновения или прогрессирования остеохондроза. Что нужно делать? Соблюдать пошаговый алгоритм, который рекомендует каждый квалифицированный врач:

  1. правило первое – профилактика, нужно регулярно выполнять упражнения на растяжение позвоночника.
  1. правило второе – укреплять мышечный каркас, дозированно нагружая организм, держа себя в тонусе.
  1. правило третье – постоянно следить за кровообращением, гарантировать правильное питание и кислородоснабжение клеток, не позволяя крови застаиваться, делать разминку, исключая гипоксию, насыщая ткани кислородом.

Почему болит шея и затылок?

Причиной возникновения болей в шее и затылке может быть:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • миозит (воспаление мышц);
  • мышечный спазм;
  • невралгия затылочного нерва;
  • травма шейного отдела позвоночника;
  • опухоль в области шеи;
  • умственное и физическое перенапряжение.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника Причиной возникновения остеохондроза шейного отдела позвоночника может быть:

  • стресс;
  • нарушение осанки;
  • избыточный вес;
  • нарушение обмена веществ;
  • тяжелый физический труд;
  • травмы шейного отдела позвоночника;
  • малоподвижный образ жизни;
  • гормональные нарушения (менопауза).

МиозитыодышкиПричиной возникновения миозита могут быть:

  • инфекционные заболевания (тонзиллит, грипп);
  • сквозняки;
  • большая физическая нагрузка;
  • длительное нахождение в одном положении;
  • травмы.

Невралгия затылочного нервакашлеМышечный спазму программистов, водителей, офисных работниковТравмы шейного отдела позвоночникаинвалидизацииОпухоли в области шеиУмственное и физическое перенапряжение