Как избавиться от остеохондроза грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника является самым популярным видом этого заболевания. Более 70% поражения позвоночника приходится именно на грудной отдел. Причина кроется в том, что именно в этом месте позвонки расположены максимально плотно, что значительно уменьшает их подвижность, вызывая деформирование костной ткани.

Перед тем как лечить грудной остеохондроз, оцените эффективность

В современном обществе остеохондроз является широко распространенным заболеванием, первые признаки которого проявляются в достаточно молодом возрасте (25 — 30 лет). Именно на этой стадии эффективнее всего начинать терапию. Перед тем, как лечить грудной остеохондроз, нужно внимательно изучить все имеющиеся возможности оценить их эффективность. Мы поможем вам разобраться в этом вопросе, представив профессиональный взгляд на наиболее распространенные способы терапии.

1. Консервативная фармакологическая терапия в сочетании и ЛФК и физиотерапией. В основе лежит принцип устранения признаков воспалительной реакции в очаге разрушения хрящевой ткани. Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты («Ортофен», «Диклофенак», «Баралгин», «Индометацин», «Кеторол» и др). Они купируют отечность мягких тканей и болевой синдром. Для снижения рефлекторного мышечного напряжения (синдром натяжения) применяются миорелаксанты. Витамины группы D и никотиновая кислота благотворно действуют на поврежденную нервную ткань и усиливают в некоторой степени кровоток в патологической зоне. В качестве экспериментальных методик применяются хондропротекторы. Но эти препараты обладают некоторой эффективностью только при введении в непосредственно поврежденные хрящеватые ткани. При внутримышечном введении или пероральном приеме данные вещества практически не доставляются в межпозвоночные диски и являются абсолютно не эффективными. Курсы лечебного массажа, магнитотерапии и лечебной гимнастики (ЛФК), назначаемые лечащим врачом в поликлинике, не достаточны по своему объему для полноценного восстановления поврежденной ткани позвоночного столба.

Результат данного метода лечения: боль временно устранена, причина болезни сохраняется, межпозвоночный диск продолжает медленно разрушаться.

2. Хирургический метод лечения грудного остеохондроза заключается в резекции (удалении) поврежденного межпозвоночного диска. В послеоперационном периоде за счет формирования костной мозоли происходит сращивание соседних позвонков. Теряется гибкость позвоночника.

Результат терапии с помощью операции: потеря функциональности, но эффективное устранение болевого синдрома. Восстановление после операции уже невозможно. Примерно в 75% случаев у оперированных пациентов возникают рецидивы грыжи межпозвоночного диска между следующими за сращенными позвонками.

3. Мануальная терапия предлагает наиболее эффективные способы того, как лечить грудной остеохондроз с восстановлением хрящевой и мышечной ткани. Эта методика задействует внутренние скрытые резервы организма пациента.

В нашей клинике мануальной терапии лечение основано на восстановлении нормальной работоспособности мышечного каркаса спины. Это очень важно, поскольку хрящевая ткань диска получает жидкость, кислород и питательные вещества исключительно с помощью диффузного обмена с прилегающими мышечными волокнами. Собственной кровеносный сети диски не имеют, собственно говоря, именно по этой причине прием хондропротекторов без дополнительных методов мануальной терапии абсолютно не эффективен.

При остром болевом синдроме и признаках поражения корешковых нервов пациенту предлагается тракционное вытяжение позвоночного столба, позволяющее снять компрессию и избавить от боли. В дальнейшем усилия врачей направлены на то, чтобы укрепить мышечный каркас спины, увеличить поступление жидкости в хрящевую ткань и восстановить нормальный обмен веществ. Используется массаж и лечебная гимнастика, остеопатия и кинезитерапия, рефлексотерапия и ряд других методик.

Симптомы, характерные для остеохондроза

Больные, страдающие остеохондрозом, жалуются на постоянные ноющие боли в спине, к которым нередко присоединяется онемение и чувство ломоты в конечностях. При отсутствии адекватного лечения, происходит похудание и атрофия симптомы:

  • постоянные ноющие боли в спине, чувство онемения и ломоты в конечностях;
  • усиление болей при резких движениях, физической нагрузке, поднятии тяжестей, кашле и чихании;
  • уменьшение объема движений, спазмы мышц;
  • при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: боли в руках, плечах, головные боли; возможно развитие так называемого синдрома позвоночной артерии, который складывается из следующих жалоб: шум в голове, головокружение, мелькание «мушек», цветных пятен перед глазами в сочетании с жгучей пульсирующей головной болью. Причиной синдрома позвоночной артерии может быть ее спазм в ответ как на непосредственное раздражение ее симпатического сплетения за счет костных разрастаний, грыжи диска, артроза межпозвонкового сустава, так и рефлекторной реакции вследствие раздражения любых рецепторов позвоночника. Наличие синдрома позвоночной артерии может усугубить течение коронарной или сердечно-мышечной патологии при их наличии;
  • при остеохондрозе грудного отдела позвоночника: боль в грудной клетке (как «кол» в груди), в области сердца и других внутренних органах;
  • при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника: боль в пояснице, иррадиирующая в крестец, нижние конечности, иногда в органы малого таза;
  • поражение нервных корешков (при грыжах межпозвонковых дисков, костных разрастаниях, спондилолистезе, спондилоартрозе): стреляющая боль и нарушение чувствительности, гипотрофия, гипотония, слабость в иннервируемых мышцах, снижение рефлексов.
Читайте также:  Лечение туннельного синдрома локтевого сустава

Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника

Итак, остеохондроз грудного отдела позвоночника обычно начинает свое развитие незаметно. Этому способствуют следующие причины:

  • Занятия силовыми и активными видами спорта, из-за которых позвоночник получает колоссальную механическую нагрузку. Особенно это касается тяжелой атлетики, гимнастики.
  • Травмы костей. Повреждения могут приводить к их неправильному срастанию, а также быстрому разрушению. Любая травма позвоночника сопровождается нарушением работы нервов и кровеносных сосудов. Полноценное питание костей при этом может восстанавливаться долгое время.
  • Неравномерное давление на межпозвоночные диски, которое появляется вследствие искривления позвоночника.
  • Эндокринные нарушения в организме. Если обмен веществ не происходит в нормальном режиме, это способствует неправильному восстановлению тканей, нарушается их питание.
  • Неправильное поднимание тяжелых вещей. В этом случае основной упор делается именно на грудной отдел, поэтому остеохондроз, возникающий из-за тяжелой работы, не редкость.
  • Наследственная предрасположенность к патологическому изменению межпозвоночных дисков. Остеохондроз в грудном отделе в этом случае может проявиться совершенно в любом возрасте.
  • Образ жизни, при котором человек проводит максимальное количество времени в сидячем положении. Мышцы в этом случае становятся слабыми, а подвижность позвоночника ухудшается, а вероятность возникновения остеохондроза грудного отдела повышается.
  • Нарушение развития хрящевых, костных и мышечных тканей, которые приводят к дистрофическим изменениям. Они могут появляться вследствие неравномерной нагрузки на позвоночник.
  • Слишком сильное разрастание хрящевых тканей, а также образование остеофитов, которые могут препятствовать нормальной работе суставов. Эти наросты способны повреждать сосуды и зажимать нервы.
  • Истончение дисков, а также возникновение межпозвоночных грыж. Грыжа появляется вследствие выпячивания пульпозного ядра из спинно-мозгового канала.
  • Воспаления позвоночника или окружающих его тканей тоже провоцируют остеохондроз.
  • Нарушение кровяного снабжения спинного мозга, которому способствует сужение сосудов или их пережатие.
  • Переохлаждение.
  • Инфекционные заболевания.
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника

Как видите, спровоцировать грудной остеохондроз могут очень много факторов.

Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника

Для профилактики заболевания или его эффективного лечения необходимо избавиться от тех причин, которые могли бы дать толчок развитию патологии.

Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника
Причины появления остеохондроза грудного отдела позвоночника

Причины остеохондроза грудного отдела

Причиной заболевания являются патологические изменения в структуре позвоночника, они носят дегенеративный характер и поражают как костную, так и хрящевую и мышечную ткань. К таким патологическим нарушениям могут приводить:

  • межпозвоночные грыжи, лишний вес;
  • наследственная предрасположенность к патологии позвоночника;
  • разрушение хрящевой ткани;
  • нарушение кровообращения в области позвоночника;
  • недостаток кальция;
  • избыточная или нерациональная нагрузка, неправильное поднятие тяжелых предметов;
  • сидячий образ жизни, травмы, искривление позвоночника.

Шейно-грудной остеохондроз. Вы вылечились?

55 ответов

Последний — 29 июля, 21:40 Перейти

Гость

была. мне сказали делать зарядку. ходила на массаж. делали физиопроцедуры. все снова повторилось.

Magic Mask

А почему Вы решили что двоение в глазах как то связано с остеохондрозом? У Вас скорее всего элементарный невроз.

Гость

НЕ. Врачи с такими заморочными случаями возиться не любят. Ну, будут посылать на рентгены, УЗИ, прописывать от балды то одно то другое, и так годами. То есть имеет ли смысл вообще этот марафон с врачами начинать

Magic Mask

А почему Вы решили что двоение в глазах как то связано с остеохондрозом? У Вас скорее всего элементарный невроз.

Гость

я ходила к офтальмологу. там мне и сказали. у меня же ШЕЙНО-грудной. самое противное — это что в мозг мало кислорода с кровью поступает. т.к. артерия в шее зажимается. из-за того, что к глазному нерву мало крови поступает — двоится в глазах.

Гость

я ходила к офтальмологу. там мне и сказали. у меня же ШЕЙНО-грудной. самое противное — это что в мозг мало кислорода с кровью поступает. т.к. артерия в шее зажимается. из-за того, что к глазному нерву мало крови поступает — двоится в глазах. глазник сказал разогревайте шею (растирайте маслом) мужу уже это все надоело. а сама себе я там тереть физически не могу.))

мышь+

А вы допплерографию делали?

Читайте также:  Выведение солей из суставов народными средствами

Magic Mask

Ну врачи Вам насоветовать могут целую медицинскую энциклопедию болезней. Это у Вас невроз.

Гость

У вас невроз это 100 пудов,тк у меня такая же история. Хонроз лечила у мануальщика,все вылечила,но невроз это удушье,головокружение все осталось,так что дело не в хондрозе как вы думаете.

Гость

нехилые симптомы у автора от остеохондроза,у невролога были?какой офтальмолог,они это не на Синдром позвоночной артерии,хотите-читайте в нете что снимки делать,может у вас артерия перекручена,может петли на ней,кровь плохо сосудистых-кавинтон,ещё бетасерк(от головокружений)

Заюша-пони лошадка

это навсегда,да физио,массаж лфк…….не набирать лишний вес,не иметь сидячей,а также тяжелой работы… это навсегда,у самой смещение

Гость

Я пол жизни работаю, заниматься спортом не досуг. Делаю зарядку и йогу для спины и шеи только когда обостряется остеохондроз 6-7 позвонков. Но симптомы проходят где-то через неделю. Потом опять то же самое.

Больше всего не люблю плохую координацию движений, к двоению у глазах уже привыкла. оно у меня почти не пропадает. Еще иногда просыпаюсь с жгучей болью в затылке. Один раз ночью был приступ я поняла у меня это от мамы.

У нее те же проблемы и так же есть шишечка между спиной и шеей.

Можно ли это вылечить совсем? Что для этого нужно? Укреплять спину и шею — то есть регулярные ежедневные упражнения всю жизнь?Насколько велика опасность инсульта? Влияет ли хондроз на фертильность? Ощущаете ли вы на себе нехватку кислорода в мозге? У меня еще и хронический ринит. Получается у меня постоянная гипоксия?

Новые темы

Гость

У вас невроз это 100 пудов,тк у меня такая же история. Хонроз лечила у мануальщика,все вылечила,но невроз это удушье,головокружение все осталось,так что дело не в хондрозе как вы думаете.

Гость

У меня тоже в затылок а ещё в уши а ещё в кровообращение головы.И с глазами тоже ,что если голову,а следовательно и глаза, дальше будет плохо питать передавленная артерия…то главный глазной сосуд сужается, а это уже в будущем ведёт к слепоте.

Как я себе во-первых весной-осенью,когда обострение,я иду к мануальщику.У моего мужа спортсмена много знакомых в этой области.И один из них-китаец буквально за 3 сеанса ставит меня на ноги.Я окрылённая от него позвонки он ставит на вам найти такого специалиста.2) Я пью сосудистые.

После них намного невролог сказал,ещё пару лет весна-осень терапии,и всё будет намного легче.Я это и сама этот год я лишь однажды вновь почувствовала этого каждый месяц.3)-греть НЕЛЬЗЯ шею!!!Это может резко пойти к голове,сосуды могут не выдержать.

Не грейте!Я на себе почувствовала как-то натёр шею,стало легче,а утром голова болела ещё сильнее,а глаза были красные,как сосуды лопнули. Невролог от этой самодеятельности был в мази снимающие боль в спине или суставах не горячие.4) Бассейн. Я стала в спине укрепились.

Через 3 месяца занятий по 2-3 раза в неделю стало намного лучше.

5)Витамины кальчий магний и все витамины группы Б пропейте.

Основные упражнения

  1. Расставьте ноги по ширине плеч. Однако спину не сгибайте. В таком положении аккуратно наклонитесь, чтобы ваш подбородок опустился к животу. Плечи при этом сведите навстречу друг другу. Задержитесь секунд на 10-15 и потихоньку возвращайтесь в исходное положение, прогибаясь в спине, запрокидывая голову и сводя лопатки. Перед тем как полностью вернуться к стойке, замрите тоже на секунд 10.
  2. Ваша задача – поочередно поднимать плечи, стоя при этом ровно. На каждое плечо должно приходиться минимум 10 раз. Далее приподнимите оба плеча и замрите ненадолго. Потом расслабьтесь. Делайте упражнение не менее десяти подходов.
  3. По кругу двигайте плечами: назад и вперед. Осуществляйте упражнение в размеренном темпе, желательно выполнить десять подходов.
  4. Возьмите стул, сядьте на него. Сцепите руки на затылке и аккуратно наклоняйтесь вниз. Далее приподнимайтесь, но надавливайте в то же время на голову. Немного подержитесь в таком положении и расслабьтесь. Повторите около 4 раз.
  5. Сидя на стуле, держите спину ровно. Медленно откиньте голову назад. Помогите растянуть мышцы, надавливая руками на подбородок. Замрите в таком положении на минуту. В дополнение можно поворачивать голову вправо и влево.

К тому же существует и масса других упражнений. Подобрать оптимальный комплекс может врач-физиотерапевт.

Массажёры

Поинтересуйтесь, как лечить остеохондроз в грудном отделе с помощью массажёров. Лучший массажёр для спины – аппликатор Кузнецова. Изделие представляет собой полукруглый валик, оснащённый специальными шипами с магнитами, которые работают по принципу акупунктуры и магнитотерапии.

Читайте также:  Отек ног причины и лечение народными методами

Лечение грудного остеохондроза при помощи аппликатора Кузнецова

Массажёры

Пользоваться аппликатором очень просто – больной ложится на него спиной, размещая валик в области шеи. Через каждую минуту массажёр нужно смещать ниже, пока дойдёте до поясницы. Желательно делать массаж при остеохондрозе ежедневно по 30 минут.

Мануальная терапия

При лечении остеохондроза пациенту показан не только массаж, но и мануальное воздействие (мягкое и жесткое).

Мануальная терапия расширяет межсуставную щель, улучшает кровообращение и трофику тканей

С помощью массажа специалист нормализует мышечный тонус, улучшает кровообращение, восстанавливает активность нервных клеток. Начинают сеанс из разминания и растирания, эти приемы помогают подготовить организм к дальнейшему воздействию.

Мануальная терапия

После разогревающего массажа врач переходит к мобилизации и аутомобилизации. Во время процедуры он аккуратно воздействует на суставы позвоночника, постепенно повышая амплитуду. Аутомобилизация заключается в выполнении движений самим пациентом под контролем врача. Эти процедуры помогают увеличить межсуставную щель, уменьшить застой крови в венах, улучшить трофику.

Чтобы восстановить правильное положение смещенных позвонков, врач переходит к технике манипуляции. Он выполняет резкие и быстрые движения на пораженных участках, устанавливая позвонки на привычное место. Это помогает снять боль, спазм мышц, улучшить подвижность.

Внимание. Мануальная терапия при остеохондрозе может вызвать серьезные осложнения (перелом, смещение позвонка, повреждение нервов, сосудов, связок или мышц). Чтобы этого не случилось, нужно найти опытного специалиста.

Питание при остеохондрозе

Питание является самой важной частью жизнедеятельности человека. Мы то, что мы едим. А ещё, мы ложкой и вилкой роем себе могилу  (китайская пословица). Так что при возникновении проблем, а лучше когда их ещё нет, необходимо прекращать есть всё подряд и следует следить за питанием. А там глядишь и множество других проблем и заболеваний уйдёт. Существует множество программ так называемого питания при остеохондрозе. Оно предполагает наличие в продуктах тех веществ, которые необходимы при тех или иных заболеваниях. Желательно если не точно соблюдать диеты, то хотя бы потреблять те продукты, что содержат необходимые питательные вещества и лучше в повышенных количествах. А ещё лучше, дополнительно убрать вредное.

Еда вообще и особенно при заболеваниях позвоночника должна содержать: кальций, серу, кремний, фосфор. Отдельной строкой идут аминокислоты, из которых строятся ткани организма и опорно-двигательного аппарата. Конечно, для организма и позвоночника нужно всё: жиры, белки, углеводы, витамины, минералы, аминокислоты, жирные кислоты и т.д. Но при проблемах особенное внимание следует уделить данным веществам.

Питание при остеохондрозе

Продукты питания, содержащие кальций

Указано ориентировочное наличие кальция (Са) в 100 гр. продукта.

Продукты питания, содержащие кремний

Питание при остеохондрозе

Указано ориентировочное наличие кремния (Si) в 100 гр продукта.

Продукты питания, содержащие фосфор

Указано ориентировочное наличие фосфора (P) в 100 гр. продукта.

Питание при остеохондрозе

Продукты питания, содержащие серу

Указано ориентировочное наличие серы (S) в 100 гр. продукта.

Немаловажно исключение из рациона питания вредного и прежде всего кислых напитков, вымывающих из организма и костной ткани щелочные минералы, идущие на погашение лишней кислоты в организме: кальций, магний, натрий, калий. Подробнее об этом написано в статье о кислотно-щелочном балансе организма.

Питание при остеохондрозе

Если принимать витамины или комплексы с этими основными минералами, но запивать их газировкой, то боюсь эффекта мы не получим. И тут главной причиной становится психология и элементарные знания о своём организме. Поставить цель, вооружиться знаниями и идти к излечению — пожалуй, самое главное.

Профилактические меры

С целью профилактики остеохондроза грудной области, рекомендовано:

  • заняться корректировкой своего питания. Необходимо включить в рацион продукты, богатые белком (участвующим в строении позвоночного столба), свежие овощи, фрукты, богатые витаминами;
  • приобрести для сна ортопедические подушку и матрац, чтобы положение тела было максимально комфортным;
  • выбирать стулья с комфортной спинкой, а также сиденьем средней жесткости;
  • при поднятии тяжести, не стоит спешить. Делать это нужно осторожно: выпрямив спину, медленно расправив согнутые колени. Таким образом, человек предотвратит получение перегрузки позвоночного столба.

Начальная стадия заболевания протекает без явной симптоматики. При появлении ноющих болей в грудной области, нужно отправиться на консультацию к врачу.

Профилактические меры

Совмещая медикаментозную терапию с народными методами лечения, а также подключив физиотерапию, ЛФК, массаж, можно полностью избавиться от болезни, сократив риск появления серьезных последствий.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме