Мочевая кислота в крови повышена: причины и способы ее понизить

Нередко, обращаясь к врачу и сдавая анализы, можно услышать, что у вас повышен уровень мочевой кислоты в крови, или, другими словами, гиперурикемия. Но что это означает, почему это происходит, как это может отразиться на здоровье, и как можно понизить данный показатель?

Повышенная мочевая кислота: причины сбоев в организме

Неправильные привычки питания и прием лекарств могут отражаться на уровне мочевой кислоты. В частности, это:

  • Затяжные диеты, в течение которых постепенно дают сбой выделительные функции почек.
  • Пиво и красное вино насыщены пуринами, которые повышают уровень мочевой кислоты, поэтому прием алкоголя отражается на работе почек.
  • Некоторые лекарства, например, «Аспирин», «Фуросемид» и другие.
  • Регулярное употребление мяса, рыбы, субпродуктов – всего, что богато пуринами.
  • Повышенная мочевая кислота в крови также возникает из-за интенсивных занятий спортом и непомерных физических нагрузок, поскольку они приводят к усиленному распаду белка.

Причины повышения

По статистике, повышенный уровень мочевой кислоты обнаруживается у трети населения. Такая патология называется гиперурикемией. Обычно от этого страдают люди старше 45 лет или те, кто злоупотребляет алкогольными напитками и неправильно питается. Такое состояние грозит развитием разных патологий, самой частой из которых является подагра. Чтобы избавиться от болей и остановить ее прогрессирование, необходимо устранить факторы, приводящие к повышению уровня мочевой кислоты.

Такое состояние чаще всего развивается при патологиях почек, из-за которых они не могут нормально выводить пурины из организма. Кроме того, одной из распространенных причин гиперурикемии является избыточное употребление пищи, богатой пуринами. Это рыба, особенно соленая, красное мясо, субпродукты, копчености, колбасные изделия, консервы, кофе и шоколад, бобовые продукты, шпинат и щавель. Злоупотребление алкогольными напитками, особенно пивом, тоже часто вызывает повышение количества мочевой кислоты. Поэтому встречается патология в основном у мужчин.

Чаще всего причиной подагры является нарушение пуринового обмена из-за злоупотребления алкоголем и неправильного питания.

Причины повышения

Привести к развитию гиперурикемии могут также различные хронические патологии:

  • сахарный диабет;
  • цирроз печени;
  • псориаз;
  • атеросклероз и гипертония;
  • ожирение;
  • гипотиреоз;
  • токсикоз у беременных.

Нарушается вывод мочевой кислоты также при частом употреблении мочегонных препаратов и некоторых наркотиков. К повышению ее уровня может привести лечение препаратами, назначаемыми при сердечной недостаточности, повышенном давлении или раковых заболеваниях. Повышен риск такого состояния также при наследственной предрасположенности или при малоподвижном образе жизни.

Диета при повышенной мочевой кислоте

На сегодняшний день единственным способом избежать вышеописанных проблем является диета. Ее суть состоит в употреблении продуктов, бедных на пурины. Помня о том, что их основным источником являются ядра клетки, можно легко выделить запрещенные продукты, в которых ядра активно делятся.

Ярким примером является мясо молодого животного или ранняя зелень. Причем следует помнить, что количество пуринов в мясе животных зависит от их активности и степени нагрузки. Так, в грудке курицы меньше пуринов, чем в ногах, в вырезке свинины их больше, чем, к примеру, в шейке. Если говорить о рыбе, то и здесь можно выделить наиболее активные виды, в мясе которых высокое содержание пуринов. К ним относятся тунец, форель и лосось. А палтус и камбалу можно употреблять без опаски.

Читайте также:  Артрит тазобедренного сустава: симптоматика, причины и лечение

В таких продуктах как грибы, горох и фасоль пуринов меньше, чем в пшенице. Пурины практически отсутствуют в сыре, твороге и в яйцах.

Не будет лишним исключить из рациона продукты, снижающие рН мочи и влияющие на растворимость мочевой кислоты. Это квас, пиво, вина и кисломолочные продукты (йогурт, кефир, сметана).

Помните, повышение мочевой кислоты в организме напрямую связано с нарушением обмена пуринов. Соответственно, если питаться продуктами, в которых они отсутствуют, то уровень кислоты можно значительно снизить.

Когда назначают биохимический анализ крови

Колебание уровня мочевой кислоты в течение суток считается нормой. Если повышен уровень незначительно, это даже рассматривается с положительной точки зрения. Но гиперурикемию — постоянно завышенные показатели — нужно лечить.

У детей младшего возраста толчком к проведению лабораторного анализа должны стать высыпания на коже, мокнущие и плохо поддающиеся обычному лечению. У учеников начальных классов желательно проверить уровень мочевой кислоты, если отмечаются речевые дефекты, боли в животе, недержание мочи.

Взрослым анализ крови на мочевую кислоту назначают при появлении болей в суставах (стопы, колен), сопровождающихся отечностью, покраснением и местным повышением температуры.

Дополнительными симптомами избытка мочевой кислоты являются:

  • головная боль;
  • гипертония;
  • тахикардия;
  • формирование зубных камней;
  • вялость, забывчивость, беспокойство;
  • болезненное мочеиспускание;
  • снижение количества мочи.

Есть ли связь между подагрой и потенцией?

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Здравствуйте, меня зовут Сергей, 26 лет. У моего отца подагра, мы с ним недавно разговаривали откровенно, и он признался, что из-за болезни уже давно не занимался сексом. Почему подагра так плохо влияет на потенцию?

Ответ эксперта

Здравствуйте, Сергей. Подагра (тяжелая форма артрита) часто упоминается как «болезнь королей». В прошлом она часто возникала у богатых и влиятельных людей, которые были невоздержанны в еде и питье.

Лица, страдающие от подагры, испытывают боль в лодыжках, руках, запястьях, коленях или ногах, причем она может прийти совершенно неожиданно. Когда у человека подагра и потенция ухудшается, так как полноценные половые сношения едва ли возможны при неприятных ощущениях в суставах.

Человек, страдающий от подагры, подвержен повышенному риску развития эректильной дисфункции из-за высокого уровня мочевой кислоты (это состояние известно как «гиперурикемия)». Гиперурикемия препятствует нормальному кровотоку, особенно в области полового члена. Кроме того, исследования показывают корреляцию между подагрой и сердечно-сосудистыми заболеваниями и дисфункцией коронарных артерий. Чтобы избежать развития ишемической болезни сердца больные подагрой должны проходить ежегодное обследование для улучшения своей сексуальной жизни и общего состояния здоровья.

Читайте также:  Общие симптомы и лечение полиартрита суставов

Чтобы уменьшить проявления подагры и нормализовать потенцию, следует исключать из рациона красное мясо, морепродукты, пиво, напитки с высоким содержанием сахара, некоторые овощи, такие как спаржа, цветная капуста и шпинат, бобовые, горох, цитрусовые и чай.

Лечение

Если подтвердилось избыточное содержание мочевой кислоты в моче или присутствие кристаллизованной соли, нужно выяснить причины. От правильного диагноза зависит то, насколько успешным будет лечение. Устранив первопричину, можно надеяться на полное выздоровление.

Консервативное лечение в виде приема медикаментов и диеты применяется тогда, когда исследования подтвердили отсутствие камней в почках. Доктор может назначить такие лекарства:

Лечение
  • препараты нефролитического действия либо аналогичные по воздействию травы — горец перечный, спорыш. Они обладают свойством расщеплять мелкие камни, нейтрализовать кислоту,
  • ингибиторы ксантиноксидазы. Эти средства нарушают процесс образование кислоты в моче, и все показатели нормализуются. Эти препараты также выводят образовавшиеся соли,
  • калий и магний. Эти вещества снижают кислотность мочи, выводят фосфатные отложения. Можно применять даже для грудничков,
  • препараты, содержащие лекарственные травы и эфирные масла. Камни не растворяют, но нормализуют отток мочи,
  • мочегонные средства на растительной основе. Они не имеют побочных эффектов, но выводят урину, а вместе с ней и мочевую кислоту.

Назначается лечебная диета. При ней запрещено голодание. Такой метод сбросить лишние килограммы, наоборот, провоцирует развитие уратурии. Голодать ни в коем случае нельзя, но надо снизить до минимума или полностью исключить из каждодневного рациона:

  • острые блюда, копчености,
  • алкоголь,
  • консервы, особенно из рыбы, также жареную рыбу,
  • шпинат, томаты и бобовые, щавель, ревень и раннюю зелень,
  • газировку, магазинные соки и продукты, содержащие сахарозаменители,
  • шоколад, напитки с кофеином,
  • некоторые молочнокислые продукты.

Придется отказаться от жирного мяса, заменив его на постное. При отсутствии противопоказаний надо больше употреблять жидкости – минимум два литра в день.

Лечение

Иногда достаточно диеты, чтоб забыть о недомогании и нормализовать концентрацию мочевой кислоты. Усилить эффект от диеты поможет умеренная физическая нагрузка – прогулки, плавание. Но если диеты недостаточно, придется прибегнуть к медикаментам.

Обнаружение камней в почках предполагает другой подход в лечении. Придется дробить камни ультразвуком. А если камень слишком большой, то проводится хирургическое вмешательство.

Основные советы по уменьшению уровня уратов

Прежде чем перейти к специфическим лекарствам, секретам народной медицины, диетическим рекомендациям, стоит разобрать основные советы специалистов. Им должен следовать каждый, кто стремится снизить концентрацию мочевой кислоты. Пациенту следует:

  1. Вылечить или добиться ремиссии основного заболевания. Это касается случаев, когда гиперурикемия вторична.
  2. Избавиться от лишнего веса. Обычно концентрация мочевой кислоты коррелирует с лишней массой тела.
  3. Строго придерживаться рекомендаций лечащего врача. Это значит, что назначенные лекарства нужно пить регулярно, в необходимой дозе, не сокращая самостоятельно курс лечения.

С помощью какого анализа определяют концентрацию мочевой кислоты в крови

Определение уровня мочевой кислоты проводится при помощи биохимического анализа. Для его проведения используется венозная кровь, которая берётся в области локтевого сгиба. Данное исследование не представляет значительной трудности ни для медицинского персонала, ни для самого пациента. Результаты, как правило, бывают готовы уже на следующий день после сдачи.

Читайте также:  Упражнения бубновского при артрозе тазобедренного сустава

Для проведения исследования берётся кровь из вены

Во избежание искажения результата анализа пациенту необходимо соблюсти несколько простых правил:

  • За 3 дня не рекомендуется употреблять жареную и жирную пищу. Блюда с высоким содержанием жиров провоцируют гиперурикемию.
  • За 8 часов приём пищи полностью исключён. Биохимический анализ крови сдаётся исключительно натощак.
  • За 2 часа не рекомендуется курить.
  • При назначении обследования следует заранее поставить в известность своего доктора относительно принимаемых лекарственных препаратов. Некоторые из них могут провоцировать повышение уровня мочевой кислоты сами по себе:
    • мочегонные средства;
    • препараты с ацетилсалициловой кислотой (Аспирин);Приём ацетилсалициловой кислоты может исказить результаты анализа, повысив уровень мочевой кислоты
    • кортикостероиды;
    • иммунодепрессанты (Циклоспорин).

Причины роста уратных солей в крови

Первичная гиперурикимия часто бывает врожденной, связана с ферментной недостаточностью метаболизма пуриновых оснований, влекущей за собой повышенное производство мочевой кислоты.

Вторичную форму недуга вызывают следующие причины:

Ухудшение работы почек;. псориаз;. поражения печени и желчного пузыря;. патологии крови (анемия, лейкоз);. бесконтрольное употребление алкоголя;. интоксикация солями тяжелых металлов;. химиотерапия;. диета с чрезмерным содержанием пуринов или недостатком питательных веществ, голодание;. острые формы инфекционных болезней;. некомпенсированный сахарный диабет.

Прием определенных медикаментов тоже способно повлиять на изменение количества мочевой кислоты в крови.

Бывают случаи повышения мочевой кислоты у беременных женщин, вызывающие токсикоз.

Не стоит забывать, что норма и повышенное содержание мочевой кислоты в крови — изменчивые величины для разных групп по возрасту и уровню физической нагрузки.

Так, у старших женщин и у спортсменок норма обычно выше. При угасании половых функций и повышенной физической нагрузке в крови увеличивается мочевая кислота, норма для женщин в таких случаях также рассматривается более высокая.

Самые частые осложнения гиперурикимии — развитие подагры и хронического артрита.

Методы лечения

После выявления причин и последствий недуга следует приступать к его лечению. Нередко изменение содержания мочевой кислоты сигнализирует о наличии патологических процессов в организме. В начальной стадии болезни могут помочь диеты с ограничением в рационе пуриносодержащих продуктов. Возможно использование медикаментов для снятия воспаления и болезненности суставов и мышц.

Высокая концентрация уратов служит причиной образования песка и даже камней в почках и мочевом пузыре. В таких вариантах применяются строгая диета и медицинские препараты, задерживающие их появление и рост.

В экстренных случаях, когда камни закрывают просвет мочеточника, требуется хирургическая операция.

Когда диетическое питание не помогает, врач предписывает медикаментозную терапию.

Традиционно предлагается лечение препаратами «Аллопуринол», «Бензобромарон», «Сульфинпиразон», «Колхицин». Очень часто после применения медикаментозного лечения в крови снижается мочевая кислота, норма для женщин приводится в соответствие.

Обязательно нужно поддерживать рекомендуемые значения сахара в крови и моче для устранения риска повреждения почек и сосудов, которые могут привести к развитию подагры и артрита.